Plats på Yantramattan
Har ni sett detta? Ett nytt träningspass med spikmatta som redskap. Namnet förstår jag inte mycket av: “Plats på Yantramattan” (vadå plats?) men konceptet verkar minst sagt spännande.
Posts by author
Sara
8614 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Shopping på Åhléns
Jag var inne en sväng på Åhléns i Malmö idag. Läste att SpinSpirit fyndat Timbukt2väskor för 299 kr på just Åhléns (i Göteborg) och jag ville mest se efter om…
Mån 30 nov: Egen träning + PT-träning
Det var knökat på gymmet ikväll. Superfullt. Nästan så att det var kö till maskinerna trots att klockan var rätt sent. En vanlig syn på SATS i Stockholm men inte…
Spring mellan Gävle och Stockholm
Om ni inte redan läser Funruns blogg tycker jag att ni ska göra det. Funrun är en smart och kul tjej som skriver om allehanda fantastiska konstigheter. Alldeles nyss publicerade…
Här är jag!
Jag är i den här stan idag (gissa vilken) men ska nog hinna hem till träningen i Halmstad ikväll. Världen är så liten här i södern! Följ sara direkt i…
Träna på 17 minuter
Veckans träningspryl är träningsprofilen Caroline GymGlam Nilssons DVD “Träna på 17 minuter”. Det är bra träning som lämpar sig särskilt väl innanför husets väggar under julhelgen, typ mellan glöggen och…
Träningsplanering
Förra veckan var rätt intensiv rent träningsmässigt. Jag är otroligt nöjd med de pass jag genomfört och missade egentligen bara ett pass: pumpen på lördagsmorgonen. Grämer mig inte nämnvärt över…