Frustration
Frustration är farligt. Jag vet mycket väl som händer när jag blir frustrerad. Känslorna tar över mig och äter upp mig inifrån. Helt i onödan egentligen, för livet stannar inte…
Posts by author
Sara
8607 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Tack BMW för viktökningen!
Stress är en orsak till övervikt och skapar dessutom sötsug. Jag vet inte om det stress och sötsugsförhållandet funkar så i allas hjärnor men det funkar så i min. Frustration…
Jillian Michaels i din iPhone
Jag inväntar otåligt nya iPhone och jag rustar mig för kamp. Enligt min kontakt (sedan mitt klagobrev) på Telenor står jag “först” på kö men jag vet ju hur det…
1000 reps core
Jag har fastnat för 1000. Jag har betat av 1000 benreps och 1000 trappsteg bland annat. Ikväll tog jag mig an 1000 reps core. Jag “orkade” inte gå ut, så…
Barfotalöpning
Är detta inte barfotalycka så säg! Till och med jag blev jäkligt sugen på ett par. Visserligen är jag inte så svårövertalad… (Bilden nedan är snodd från Fitnesscoachen)
Ingen springer som du!
Bra gjort Löplabbet! Hittade denna minifilm från Löplabbet inne hos lovordade Löpning och livet-bloggen. Den är fantastisk på sitt lilla vis. Ingen springer som du!