Posts by author
Sara
8714 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Om du vill träna som jag
Om du vill träna som jag imorgon går du upp 07.30 för en lugn 45 minuters morgonjogg. Ingen stress – låt fötterna springa i sitt egna tempo. När du kommer…
Chokladmousse med massor av hallon
Jag älskar god mat. Och goda efterrätter. Min chokladmousse kommer från ett ålderdomligt recept ur Laga Lätt tror jag. Men det är fortfarande lika gott. Jag gör den här efterrätten…
Workout Åre
Idag presenterades schemat till Workout Åre. Årets schema är en riktig 10-poängare och jag kommer inte kunna hålla mig från att åka! Våren 2011 håller på att utvecklas till ett…
Ferry food
Äsch, vi kör vilodag idag istället. Ska max ta mig an ett stretchpass från P90X. Eller om det var PX90 det hette. Istället äter vi! Jag fick boken Ferry food…
Smoothie med björnbär
Jag köpte en stor påse lösbär på ICA häromdagen. Den är full med björnbär och hallon. Eller var. Nu är den bara halvfull. Jag lider fortfarande av hallonfrenzy! Igår mixade…