Posts by author
Sara
8699 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Bästa tipsen till Åre
Är du på väg till Åre? Här är mina bästa tips: BÄSTA SKIDÅKNINGEN: Åk ut i tid! Ofta är liftköerna obefintliga fram till strax innan 11-tiden. Utnyttja morgontimmarna och ta…
Uppföljning av Uppstyrning
Förra veckan lade jag upp en 2-veckorsplan. Det har gått lite si och så med den: Mån: cirkelträning på morgonen, spinning och body balance på kvällen –> istället för body…
Alla sorters gröt
Älskade gröt, du är både omtyckt och hatad. Men oavsett så är du en del av den svenska skidåkarfolksjälen. I helgen har min gröt bestått av havregryn med extra fiber…
Red Bull Crashed Ice i Åre
4000 höjdmeter. 800 kalorier. 12 liftåk. Så ser dagens statistik ut på MySkistar. Under mina skiddagar hittills i Åre (väl den här säsongen har jag åkt nästan 30 åkt i…
Grym stugmat
Gårdagens meny var enkel med rena smaker. Passar perfekt när man bor i stuga och inte har vare sig det ena eller andra i sofistikerad kryddväg. Lax med ugnsrostade grönsaker…
Skistar Experience
Kvällsskidåkningen i VM8:an bjuder på den klart bästa sikten man kan ha. Det är helt fenomenalt grymt trots att det egentligen är bäcksvart. Högst upp i pisten kan man se…
Alpin skidåkning som träning
Solen skiner i Åre just nu och vi sitter och tar igen oss efter ett gäng åk i morse – alla med varsin laptop i knät. Vi är i Åre…