Posts by author
Sara
8699 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Vad kan din personliga tränare?
Jessica har skrivit ett inlägg om hur PT-yrket riskerar att urholkas och i morse landade ett meddelande från SIS, Swedish Standards Institute, om att det snart blir enklare att se…
Cykeltillbehör
Jag hoppas det blir fint väder till helgen för då ska jag cykla. Cykling är en materialsport och här är några bra grejer jag har: Cykellampa från Silva (psst –…
Dåligt utbud på ICA
Jag tycker det är tråkigt att ICA så solklart valt en annan strategi än att satsa på ekologiskt och tillsatsfritt. Dumt nog är det en ICA som ligger närmst där…
Barfotaskor
Den här tisdagen bjuder på mycket ny kunskap och inspiration. Det började redan imorse på ett seminarium om varumärken och strategi och har fortsatt med barfotalöpning tillsammans med Merrell på…
Norska superintervaller
Ett av de hetaste intervalluppläggen under det sista halvåret har varit Björgenintervaller. Eller Norgeintervaller. Kärt barn har många namn! Jag kallar dem för norska superintervaller just idag. Jag sprang dem…
Morgonträning på SATS
Undrar du om jag kom upp i morse? Eller om jag sitter på min kontorsstol och skäms? Klart jag morgontränade! Att skriva ut passet innan jag körde det var helt…
The beginning is near
Det här är ett tidsinställt inlägg som handlar om passet jag enligt plan kör precis nu. Det gick rätt dåligt med morgonträningen förra veckan – men om jag tidsinställer inlägget…