Chiagröt (RAW FOOD)
Jag har skrivit om chiafrön förut. Jag använder ofta en matsked eller så i smoothies. Chiafrön kan vara världens grej! Det blev mycket uppmärksammat i boken Born to run som…
Posts by author
Sara
8699 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Back to work
God morgon världen! Ny vecka, nya tag. Och en jäkla massa träningsglädje. Jag firar första arbetsveckan efter min 2 veckor megalånga semester med massa gruppträning och instruktörer jag inte provat…
Träningsglädje ftw!
Tack YUME by Ellie för de fina armbanden jag fått! Särskilt det i vitt läder med “träningsglädje” stansat gillade jag extra mycket. Och det neongröna med budskapet “run”. Stort tack.…
Terräng i Tällberg
Innan jag återgår till vardagen ville jag göra mesta möjliga av den här dagen. Så jag åkte till Tällberg. Har varit himla sugen sedan Anna sprang halvmaran där. Det är…
Min Cykelvasa
Det började bra. Det var ju asfalt. Även om det var uppför. Gruset efteråt var också okej, inget märkvärdigt. Efter ett tag blev gruset till stenar, men det var fortfarande…
Du kanske skulle börja med bridge istället!
Jag är i Sälen sedan ett par timmar tillbaka. Svor några gånger på vägen upp. Vägarbete på E4:an och massiva köer i Mora. Höll mig nöjd med en spännande ljudbok…
Smoothie med mango
Jag har fortfarande semester men vardagen gör sig extremt påtaglig när man som jag springer runt Kungsholmen om morgonen. Det är en fin cityslinga att springa – och rena autobahn…
Hej Stockholm!
Jag har landat hemma i Stockholm en snabbis. Efter att ha packat in våra grejer i lägenheten stack Grabben iväg på 10 000-meterstävling på bana på Stockholms Stadion och jag…