Raw food yoghurt
Mixa 1 avokado och 1 banan (och vaniljpulver och sötning i form av honung, agave eller lönnsirap om du vill). Klart! Galet enkelt! Och väldigt gott! Proffsen fryser in banan…
Posts by author
Sara
8631 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Workout Åre 2013
Jag är bokad. Är du? Konstaterar att jag kommer att stalka TRX-profilen Jenny Ahlin typ hela helgen. Blir fint det. På måndag träffar jag Åsa för att diskutera hur vi…
Nyttig glass
Det här med nyttigt kan ju diskuteras beroende på definition och kvällens glass var inte paleo – men det var ändå “nyttigt”. Jag mixade kvarg med frysta körsbär och en…
Tack för ikväll Skåne!
Tänkte först skriva tack för ikväll Kävlinge. Men vi var ju faktiskt inte där. Rent tekniskt sett var vi i Löddeköpinge. Men många kom ju nästgårds ifrån så det får…
Paleo pancakes
Det var galet länge sedan jag gjorde bananpannkakor men letar man lite på bloggen kan man säkert hitta ett helt gäng sådana. Extremt enkelt: ägg, banan och lite, lite fiberhusk.…
Activate the stronger you
Casall gjorde kul grejer i höstas och nu gör man det igen. Kolla här och här! I appen Casall T.O.D. finns program med foam roller så att du kan bli både…