Posts by author
Sara
8631 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Ursvik Extreme
Härliga, varma, soliga fredag – du höll på att ta kål på mig! Det började fint med gråmulet väder och riktigt bra frukost på Nybrogatan 38. Några timmar senare befann…
Träningsmotivation
Enligt min filosofi ska träning vara rolig. Ett tillfälle då man “unnar sig”. Precis som man tänker att man unnar sig en gräddbulle eller en chokladkaka – så tycker jag…
Högintensiv träning
Jag gjorde ett försök att träna högintensivt idag. Typ som en mashup mellan backintervaller och fartlek. Jag tycker att det är lite svårt att känna sig nöjd – för jag…
Marathon TALKS
Jag och min sambo avrundade den här härliga kvällen med att spela in en podcast tillsammans. Att kalla det uppsnack inför Stockholm Marathon är kanske att ta i – men…
Tabata på gym
Intervallerna är gjorda! Några på löpband, några på crosstrainer och några i roddmaskin. Jag hann klart lagom till lunchrusningen och blev glad i hågen när jag lämnade SATS St Eriksplan…