Hål i brallan
När jag var ute och sprang tänkte jag att det finns pass man blir bättre av. Och så finns det pass som man mår bra av. Ganska ofta så gäller…
Posts by author
Sara
8629 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Casall tights & tube roll
Redo för ett nytt träningsår? Ta hjälp av Casall! Förutom appen Casall T.O.D. som innehåller såväl styrkepass som coachning av Casalls tränare, så finns även en app för Casalls HIT-redskap.…
Midvinternattens köld är inte hård
Efter löppasset i förrgår kände jag mig så himla, himla nöjd av många olika anledningar. Dels för att jag genomförde ett bra pass såklart – men också att jag gjorde…
Annika Sjöös träningsbok
Tränings-, dans- och TV-profilen Annika Sjöö släpper träningsbok: “Mage rumpa lår – träning som ger resultat”. Boken fokuserar på både utsida och insida och lovar såväl en snygg rumpa som…