Posts by author
Sara
8637 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Nike poncho
Jag gick all in på en ordentlig shopping spree förrförra veckan och klickade hem både det ena och det andra. Lite med motiveringen att “det var ju så länge sedan”.…
Give me a break
Ibland flyter träningen på och ibland får man kämpa som fan för att vara ärlig. Det märks inte så mycket på styrketräning eller så – men löpning kan i det…
Somewhere over the rainbow
Kanske är det här vädret som pågår just nu typiskt Åreväder. Sol och regn om vartannat, och allra helst samtidigt. I måndags såg regnbågen ut såhär – och igår landade…
Morning glory
Morgonträning kan vara det roligaste – och det svåraste. Ibland är det stört omöjligt att komma upp. Här är mina bästa tips för hur du kommer upp på morgonpass. När…