Strong spine
Gårdagkvällens 75 minuter “strong spine” hos Yoga Stories i Åre Kläppen var bra in i varje sekund. Efteråt var det som om ryggraden var sådär eldig och varm som när…
Posts by author
Sara
8680 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Om att börja måndag morgon på ett fantastiskt sätt
Min måndagsmorgon började fantastiskt. Mycket tack vare att jag stängde ner datorn kl 21.30 igår kväll och la mig i tid. Morgonen har sådan stor betydelse för hur jag mår…
Tillbaks till ordningen
Jag har landat på norrländsk mark igen efter några fullspäckade dagar i Stockholm. Med mig har jag en lång att göra-lista, men också så himla fina minnen från en härlig…
Jag firade min födelsedag med simning
Det blev en annorlunda födelsedag med möten från morgon till sen eftermiddag. Vi hade en knökfull frukostträff på jobbet och jag fick paket av min kompis Pernilla som var där.…
Idag är ingen vanlig dag…
…för idag är det min födelsedag! Och jag kommer fira den både i Åre och i Stockholm. Jag fyller 35 år vilket är totalt ojämnt, men jag ska se till…
Livet på insidan
Jag tillbringade en kort tid under gårdagen på min yogamatta. På riktigt inte särskilt lång tid alls, men känslan från den stunden bor fortfarande inom mig. Yoga är häftigt på…
Det jobbigaste jag gjort
Det finns en tjusning i att göra jobbiga saker. Det är en alldeles speciell känsla under tiden jag gör det där jobbiga, men det är allt efteråt som gör det…
Om när pilgrimsvandrarna kom på besök
Igår var första dagen som det på riktigt kändes som höst – och jag tände säsongens första brasa i kaminen. Dessutom var jag uppe på fjället för att filma en…