Runner´s World
Jag brukar vika hundöron i mina tidningar när jag hittar något extra intressant. Jag har fått för mig att jag kommer ihåg det bättre då. Det senaste numret av Runner´s…
Posts by author
Sara
8564 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Tis 22 maj: Morgonpromenad
Är det klockslaget som gör morgonpromenader till underverk. Eller är det att man går innan frukost? Det är sådana frågor jag ofta ställer mig. Ni, kära läsare, sitter ofta inne…
Mån 23 apr (forts): Trötta ben på spinningcykeln
Nästan 12 timmar efter dagens första träningspass var det dags för dos nummer två.Pulsspinning Det blev pulsspinning efter jobbet. Det och lite armstyrka. Måste ju jobba på att få bort…
"Människohår och fiskfjäll i din mat"
Metro pryder löpet med en smaskig artikel om alla äckliga tillsatser som finns i vår mat: “De hemliga tillsatserna finns i läsk, öl och bröd” Metros Andreas Jelvefors skriver idag…
“Människohår och fiskfjäll i din mat”
Metro pryder löpet med en smaskig artikel om alla äckliga tillsatser som finns i vår mat: “De hemliga tillsatserna finns i läsk, öl och bröd” Metros Andreas Jelvefors skriver idag…
Mån 21 maj: Morgonspinning
Under ett ambitiöst ögonblick igår lovade jag Pernilla att jag skulle haka på och köra morgonspinning idag. Hade jag inte sagt att jag faktiskt skulle med, hade jag aldrig lämnat…
Helgen 18-20 maj: Lyxlir och slitjobb
Det stod lugn yoga på min träningslista för helgen. Det blev inget lugn. Och ingen yoga. Istället blev det flyttlass och halva släkten och till slut en långjogg. Flyttkaos Grabben…
Tor 17 maj: Gång och spring!
Idag har det blivit 12 km. Delat på två. Morgonpromenad Alltså, det finns en riktigt dålig grej med att träna ofta. Det blir jäkligt mycket tvätt. Det är handdukar som…