I det senaste avsnittet av podden Oförnuft & Känsla så pratade jag med Jessica om att jag tycker om att ha intentioner för både dagar och helger men även hela veckor. En intention är som en kompass att leva efter och är lite mer chill än att ha planerade dagar som jag fattar kan låta lite too much även om det värsta jag vet är att låta tid gå till spillo.
Mina intentioner för maj är så simpla som att cykla mer och yoga mer så det är inte någon rocket science vi pratar om. Däremot är mitt ledord för hela året ordet rå, och det är ju mer en kompass att fatta beslut ifrån.
Hur som helst, om jag fick designa min drömvecka halvvägs in i maj – vilket jag får pga det är mitt liv osv – så skulle den se ut såhär:
MÅNDAG. Jag börjar veckan med en långpromenad eller lättare stigspring med Hazelwing och sedan kör jag två timmars jobb tillsammans med förmiddagskaffet. På eftermiddagen oljar jag kanske in en trätrall och så skulle jag så himla gärna vilja cykla årets första mtb. På kvällen kör Yoga by Jenny yinyoga via Zoom som jag gärna vill prioritera!
TISDAG. Förmiddagen tillägnas skärmtid med jobbet och på lunchen vill jag dra ut på en cykeltur. Förmodligen blir det med min cx. Mormor har berättat för mig vilka skogsvägar det rapporterats björn från de senaste dagarna vilket är typ alla vägar jag cyklar på men kanske innebär det att de vandrat vidare… Om tiden vill sig väl så hade det varit drömmen att packa äventyrsbilen med sovsäck och dra ut för att sova i taktält en natt.
ONSDAG. Eftersom jag just nu designar en drömvecka, dock högst rimlig sådan och alltså inte något orealistiskt, så vaknar jag upp i mitt tält. Förmodligen med Hazelwing bredvid mig även om jag måste komma på hur jag ska få upp och ner henne för det är rätt högt ändå. Jag vill vakna i morgonljuset och jag vill så gärna stå parkerad vid ett vatten och börja med en kvarts morgonyoga följt av ett morgondopp. Det är ju ingen onåbar dröm så det är mest bara att göra. Vilket drömliv ändå! Kanske målar jag lite i sommarstugan också pga har fått ett gäng målaruppdrag där…
TORSDAG. Jag planerar att hänga i Järvsö några dagar så idag checkar jag in i den här lägenheten. Jag har med mig systemkamera, drönare, mtb, trailgrejer och några flaskor vin för jag ska hänga med eminent sällskap. Vi drar en runda redan på eftermiddagen och upptäcker något nytt. En stig eller ett berg eller så. Helst någonstans med solnedgång!
FREDAG. Om jag inte hunnit göra premiär på min mtb i början i veckan så är det dags nu. Efter morgonyoga (About Yoga kör morgonyoga digitalt kl 07) och härlig kompisfrukost kör vi till någon av de mtb-stigar runt om i Järvsö jag har på min bucket list och så rullar vi stig några timmar. Och så avslutar vi med ett dopp i Ljusnan och gissningsvis många timmar snack om livet och sådär.
LÖRDAG. Jag tänker att lördagen blir ungefär som fredagen ändå pga varför ändra ett vinnande koncept? Jag skulle vilja fota lite episka drönarbilder och har som någon form av mission att bli bättre på drönandet nu när året gett mig mer fritid och mindre jobbtid.
SÖNDAG. Söndag är söndag och när helgen är över går vi liksom in i slutet på maj vilket är stört. Inte för att tiden går sådär vansinnigt snabbt men för att i Åre är det full vinter och jag vet hur det brukar se ut ungefär nu i maj och det är inte med snöstorm och fjäll som är ungefär som påskfjäll räknat i någon form av snömängd. Ungefär nu kommer jag börja att längta efter Åre och mina vänner så förmodligen har jag utarbetat en plan för när jag ska åka dit.
Vilken vecka ändå, en sådan där tavla jag målat i stora penseldrag som jag är ruskigt nöjd med. Nu får du ett uppdrag: 1) klicka i hjärtat eller lägg en kommentar och 2) läs om Jessicas vecka här och 3) fundera över din egen intention med veckan!
2 kommentarer
Ja den där yogan… Rörligheten blir inte bättre med åren i alla fall! Själv har jag precis lyxat på Djurönäset en långhelg (en enda födelsedagspresent som inte ställdes in!) och mår så fint i kropp och knopp. Denna vecka har jag faktiskt också planerat! Jag ska
Mysjogga (idag)
Ta mig till ett styrkepass efter veckor med bara jogg och inget gym (imorgon)
Backträna i Hammarbybacken och ta farväl av världens trevligaste gerillalöpare Maria som flyttar till Malmö (onsdag)
Hundvandra Fornstigen på Lovön torsdag, hoppas att inte halva Stockholm tänker samma!
Fira min mamma med korvgrill i trädgård (fredag)
Och i helgen blir det förhoppningsvis en tältnatt. Ingen lång sträcka att gå men desto trevligare sällskap och godare mat och dryck i ryggan!
Så den här veckan ser ut att bli finfin. Hurra för bra veckor!
Djurönäset – har läst om flera som varit där nu. Det ser så mysigt ut! Det låter i övrigt som en bra vecka! Kan tipsa om Yogabyjenny på Instagram som kör yoga via Zoom: superbra!