Imorse tog jag med mig bungy pumpstavarna jag skrev om igår ut på en löprunda. Men jäklarns vad jobbigt det var att springa med dem! Eftersom trycket i armarna blir större när man springer blir det mer svikt i staven och då får armarna jobba mer. Det kändes både i armarna och på flåset!
Jag körde ett gäng uppförsbackar med stavarna, då är de som mest kul att springa med. Förmodligen för att det är något jobbigtjobbigt som snart tar slut.
De generösa minusgraderna har förvandlats till plusgrader i Halmstad. Inte för att jag har någon termometer här hemma men jag såg faktiskt lite tösnö. Den milda morgonsolen låg vackert över Nissan och jag var ute i ensamheten. Fantastiskt fint. Det är nog därför jag gillar att vara ute tidigt på morgonen eller sent på kvällen. Jag vill köra mitt race själv med mig själv som enda sällskap och med mina fötter som är de enda som trampar på vägarna. Snacka om egen-tid!
14 kommentarer
Caroline: kul att du var här, det blir ännu bättre i sommar så kom tillbaka då! 🙂
Första gången jag var i Halmstad var nu över nyår. Lite udda då de flesta åker dit över sommaren, men jag är sugen på att åka tillbaka när det är varmare. Känns som en kanonstad över de varmare månaderna 🙂
Carina: nja, man kommer in i rytmen liksom – lite som med längdåkning, man känner när det är rätt. 🙂
Är det inte svårt med tekniken? Kan tänka mig att man får mest ut av träningen om man verkligen får in den, tekniken alltså. Hur vet man om man gör rätt?
Ang din fråga gällande rysk stavgång: Definitivt tuffare, åtminstone om man använder stavarna för annat än balanspinnar 🙂 ; man använder ju hela kroppen, och då vi sprang rysk stavgång då hade vi i allmänhet en mer skuttande stil, alltså inte vanligt löpsteg (detta skedde oftast på spånbana; inte mitt i stan kan tilläggas).
Dom där stavarna verkar superbra =) Testade lite på Team Sportia när jag var i Stockholm, roliga.
Kul att du gillar dem. =)
Vilken härlig morgon; och jag tycker lika som dig angående egentiden – helt underbart!
På “min” längdåkningstid kallade vi stavspringandet för Rysk stavgång; de passen var bland de tuffaste man kunde utsätta sig för, och jag antar att dina stavar gör det ännu mera tungt.
Ha en bra dag med vinterstudion!
Såg stavarna på Allt för hälsan, men tjejerna som gick runt med dem har förmodligen inte tränat en minut i hela sitt liv, så jag blev bara irriterad på dem och inte alls sugen på att testa. Nu hamnar de ju dock i en helt annan situation. Hm…
Miss Agda: ja du får se till att testa!
Ingmarie: ja det är så jäklans fint då!!
Sanna: och gör tv-tittandet lite skönare…
Therese: ja gärna!!! vi kanske kan köra backintervaller ihop, då kan vi springa oberoende av varandras tempo (du e ju snabbare!) 🙂
Springa med stavar är verkligen hur roligt som helst! Vi kanske skulle ta ett pass tillsammans när snön försvinner (för det kommer den ju tyvärr göra förr eller senare…)? Jag älskar mina stavlöpningspass på Galgberget, de backarna är som gjorda för stavlöpning. 😀
Underbar start på dagen 🙂
Åh vad jag just nu längtar till våren när bokskogen börjar slå ut och “mina” rundor runt Sperlingsholm… Önskar dig och “Grabben” en fin söndag!
De där stavarna låter spännande!! Vill gärna testa nån gång. Och skönt att överkroppen också får jobba när man ta med sig dem på en löprunda.
Kram