Alltså. Jag blir så himla glad av att träna! Jag var på SATS ikväll och körde cykelintervaller ute i gymmet och avslutade med lite styrketräning och jag var glad när jag gick därifrån. Träning är bästa lyckopillret helt klart och jag blir lite ledsen när jag tänker på dem som inte alls känner så. Som bara har jämförelser för ögonlocket. Som jämför kroppar, tider, vikter och andra siffror. Jag önskar jag kunde programmera alla sådana tankar. Trycka på knappen med träningsglädje och skruva åt vredet med träningsångest. Eliminera alla jämförelser och bara känna kickar över den egna kroppens förmåga att jobba. Att känna livet studsa i varenda cell och muskelfiber och låta varje droppe svett liksom glänsa lite extra. Det finns de som fattat grejen med motion på recept. Det har framtidspotential!
13 kommentarer
åh vad bra uttyckt 🙂
Word! Du kan låna ut din träningsglada kropp åt de som ännu inte upptäckt träningen fantastiska värld!
En dag bara så de får känna på! Då blir de fast.
Kan bara hålla med! Glädjen man får utav träning är svårslagen! 😀
Känner exakt likadant! Alltid så jäkla nöjd, belåten, glad och allmänt tillfreds efteråt. Senast igår när jag fick träna efter en veckas förkylningsvila. <3
Håller helt med! Bästa lyckopillret som finns! 🙂
Håller fullständigt med dig! Bästa känslan ever. Men svårt att övertyga folk som tycker att ligga i soffan alltid vinner över träning. Hur kan man liksom tycka så. Eller jag har så svårt att förstå det. Men bäst att vi försöker smitta så många som möjligt med träningsglädje 🙂
Jag håller med dig. Träning är bästa medicinen mot det mesta. Jag mådde otroligt dåligt psykiskt för ca 3 år sedan. Jag har stort tack till träningen att jag lyckades ta mig ut det eländet! Riktigt imponerade att man för en kort stund kan må så fantastiskt bra och glömma alla tankar där och då under träningspasset och efter… 🙂 det är starkt!
//Frida
Jag håller med dig!
Försöker få sambon att träna med mig, men det låter “nä, tråkigt, tråkigt, äter en godis istället, nä, jobbigt, åh, orkar inte, tråkigt”
Ja, vad de är härligt!!
Bästa motivationen, att känna sig så där härligt slut. Lite skakig i benen men med pirret på väg ut i kroppen. Skön känsla
Mmm känslan du beskriver är kanon, synd att inte många andra får uppleva det.
Vilka snygga tights du har. Vart kommer de ifrån?
/Petra
Vad jag håller med dig – den där känslan är helt oslagbar och jag önskar att alla fick glädjen att få känna på den!
Jag håller helt med dig Sara! Jag har sagt det förut och jag säger det igen – jag skulle vilja kunna sälja den där känslan på burk, en liten injektion bara så att människor förstår hur de KAN må. Bästa känslan.