Höstsäsongen sätter igång i och med att jag börjar med D-vitamin. Jag hade premiär i morse. I morgonsmoothien blandade jag i en skvätt tillsammans med banan, jordnötssmör, kokosolja och havremjölk. Nu inväntar jag under. Eller, i alla fall piggare morgnar och sådant där. Dessutom är det bra för immunförsvaret.
Snart är jag på väg till jobbet med dubbel träningsväska: lunchträning med kollegorna och kvällsträning med Nike+ Run Club. Bra dag, detta!
4 kommentarer
Smakar flytande D-vitamin något?
Den här hösten har jag gett mig DEN på att göra allt jag kan för att boosta mitt immunförsvar. Efter att ha startat det här årets första sju (!) månader med en förkylning i månaden, tänker jag hålla mig så frisk jag bara kan. Med alla kloka medel som finns. 🙂
Coyntha: 🙂
Anna: haha, det är nog glaset som är gigantiskt, tallriken är en vanlig middagstallrik
Vilka små ägg – ser ut som att du lyxar till det med vaktelägg till frukost. Lycka till med dagens träning!
Jag tar D-vitamn från Holistic också men i tabletter! 🙂
Ha en fin dag!