Jag har varit och smygtränat lite på WorldClass Döbelnsgatan – det är här vi kör träningseventet på lördag. Spinningsalen är mysig och stora träningssalen rymlig utan pelare som stör. Många plus! Dessutom är personalen trevlig. Vi ser fram emot en massa maxpuls där på lördag!
För egen del blev det inte så mycket maxpuls. Jag tränade både spinning och functional moves men kroppen var inte riktigt med på noterna. Jag blev varm på spinningen med låg uppskattningsvis på runt 70% under större delen av passet trots 17 stycken 70/20-intervaller. På functional movesklassen blev jag alldeles yr av att hålla på och vimsa runt med armarna över huvudet under balans- och styrkeövningarna. Efter klassen märkte jag att jag hade fått massa skavsår av att göra några futtiga plankor på stepbräda. Så nä, jag kan inte direkt påstå att jag och kroppen var överrens just den här gången… men det var kul att se WorldClass Vasastan i alla fall. Anläggningen har en speciell touch och är häftigt ljussatt!
5 kommentarer
Min klasskompis kanske blir PT där, jättekul! 🙂
Måste nog nästan testa WC Vastastan någon gång, har hört mycket bra om den klubben. Några av mina träningskompisar ute från WC Hägersten som kör en del klasser där också, så man blir lite sugen på att haka på även om det verkligen är åt helt fel håll från där jag bor sett.
Sanna: testa!!
Karin: nä, det heter Vasastan men det ligger ju ändå på Döbelnsgatan… 🙂
Jag gillar också det gymmet starkt! Men Döbelnsgatan heter det väl inte längre…?
Jag har alltid velat prova på WorldClass, jag har tänkt att prova i Göteborg flera gånger men det har ännu inte blivit av! Känns proffsigt på något sätt!