Jag är tillbaka i smoothieträsket och I love it! Man kan göra så otroligt mycket kul med smoothies. Mycket äckligt också. Igår misslyckades jag fatalt. Man bör nog ha något inslag av bär i smoothies för att det ska bli gott och det glömde jag bort igår. Men kvällens middagssmoothie hade en perfekt ton av blåbär utan att vara för sött.
Att äta (frukost som en kung, lunch som en prins och) middag som en fattig är något jag gillar men inte alltid anammar. Det är svårt när man ska gå tvärtemot alla sociala normer. Men oftast så går det rätt bra – det är inte varje kväll jag är ute och svirar eller äter lång mysmiddag hemmavid. Då är det gott med smoothie.
Träningsglädjes tisdagssmoothie:
Mellanmjölk
Kesella
1/2 avokado
Blåbär
1 ägg
5 kommentarer
..som en fattig? Jag köpte hem en påse bär igår… Shit vad det drar iväg när ögonen bestämmer mängden… men gott är det!
ÅÅh mums vad gott!!!
Låter jätte gott 🙂
Min favorit är dock inte så jätte mättande, mer som mellis tycker jag. Det är naturell yoghurt, färskpressad apelsin, jordgubbar. Mums! Himla svalkande på sommaren kan jag berätta.
John: jag åt också smoothie till frukost. men den var lite mer rejäl och innehöll mer kolhydrater – i sann “frukost som en kung”-anda. 🙂
Smoothie funkar fint-fint till frukost också. Själv har jag kört på det länge och i bästa LCHF andra är jag inte rädd för att “tjocka” till den turkiska yoghurten med någon deciliter grädde 😉