Inte trodde jag att det kunde bli gott att ha några centimeter rå ingefära i en smoothie men jag hade fel. Vilken tur!
Jag har så smått börjat göra en del goda grejer från boken Hälsokick och sist ut var smoothien Ingefärsvanilj. Den är superenkel: 1 mango, 2-3 cm ingefära, 3 dl mandelmjölk (ja jag har gjort egen!), 1 tsk honung och 1 tsk vaniljpulver. Mixa och njut!
Eftersom jag ville ha lite mer umpf i min smoothie så hade jag i en skopa hampraprotein också. Jag velar lite fram och tillbaka och använder ibland proteinpulver och ibland inte, men eftersom det protein jag har är både raw och ekologiskt så känns det som en bra proteinkälla!
[insert]
[/insert][insert] 
[/insert]
7 kommentarer
Åh, den boken ska jag lägga till vill ha-listan 🙂
Yum, this smoothie goodness looks divine! And great shots by the way 🙂
Färsk ingefära känns så nyttigt tycker jag. Nyttigt och gott. Blir lite nyfiken på hälsokick-boken också. Antar att du rekommenderar den?
Dina smoothies ser alltid så goda ut – speciellt i glasburk med fjäll i bakgrunden.
Ja, detta med proteinpulver är en fråga, men du väljer ju den absolut mest hälsomedvetna varianten så det tycker jag inte ens du behöver tveka över att använda 🙂
Hej Frida, absolut – jag kan göra ett inlägg med en länklista! 🙂 Tack för dina fina ord, blir jätteglad!
Mums, den lät god! Ja, ingefära är såå gott, använder den gärna i både smoothies och juicer.
Hej Sara! Jag lyssnade precis på ditt podcast avsnitt om bloggar och pengar. Du är så bra! Jag blir supernyfiken på vilka bloggar det är du läser, kan du inte göra en liten lista över dina favoriter?:)