Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Mat & recept: smoothies

Veckans bästa morgon

  • 29 mars, 2014
  • 8 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Jag tror att varje dag innehåller något som är “veckans bästa”. Förutom tisdagar då som i sin helhet är veckans bästa dag altogether, det är bestämt sedan tidigare. Lördagar kan vara veckans bästa morgon, mest för att det finns så mycket härligt som kommer därefter. Söndagsmorgnar är däremot veckans bästa morgon rent innehållsmässigt (eftersom det är så mysigt att gå upp tidigt(ish) och lyssna på “God morgon, världen”.

Det kan ju verka lite stört att en morgonsändning på radio ska diktera vad som är min bästa morgon men hur stört är det då inte att solen eller något annat mer eller mindre trivialt ska göra detsamma. Skit i att tänka varför och att ägna för mycket tankekraft åt överanalys. Hänge dig åt känslan istället. Det gör livet enklare och lyckligare.

Ett konkret exempel på det är att jag går ner ett femsiffrigt belopp i månadslön från min förra stockholmsanställning för att jobba så som jag gör just nu. Jag är lycklig med det, men när jag börjar tänka efter och fokusera på vad alla andra i ekorrhjulet gör så börjar det surra i skallen med dåliga tankar. Helt onödigt. I jämförelserna tappar man bort sig själv och vad man vill i en massa virrvarr av borden. Skit i andra och sköt dig själv, det blir bättre då.

Men det var inte pengar jag skulle prata om. Det var ju min smoothie. En kanongod sådan som jag ville förgylla veckans bästa morgon med. Som ju inte alls är idag utan imorgon enligt min utläggning. Det här blev ju helt snurrigt.

Jag mixade Ecos kokosnötsvatten med chokladsmak med frusen banan, chiafrön och jordnötssmör. Ungefär hur gott som helst. Och lite godare ändå.

ecos coconut water chocolate smoothie

ecos coconut water chocolate smoothie

ecos coconut water chocolate smoothie

Här kan man köpa Ecos kokosvatten!

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Gravel & stigcykling

Solskenscykling

  • 28 mars, 2014
Läs mer
Nästa artikel
  • Skidåkning
  • Tips till Åre

Årefjällsloppet

  • 29 mars, 2014
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Mat & recept: smoothies

Smoothies för alla

  • 7 augusti, 2016
Läs mer
  • Halsa
  • Mat & recept: smoothies

Smoothien är tillbaka

  • 14 mars, 2016
Läs mer
  • Mat & recept: smoothies

Nyttiga smoothies – recept

  • 6 oktober, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: smoothies

Life hack: grön juice

  • 30 mars, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: smoothies

Very berry

  • 19 mars, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: smoothies

Banana peanutbutter smoothie

  • 26 februari, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: smoothies

Supergreens

  • 7 februari, 2015
Läs mer
  • Mat & recept: smoothies

Grön smoothie

  • 27 januari, 2015
8 kommentarer
  1. Pingback: I Nailed it! | Pigg & Duktig
  2. Lína skriver:
    29 mars, 2014 kl. 19:58

    Men åh jösses va gott! 🙂

    Svara
  3. admin skriver:
    29 mars, 2014 kl. 18:41

    Goforfit: 🙂

    Miranda: tusen tack! hoppas din behandling går bra – många kramar!

    Marja: heja dig!

    Pigg&Duktig: här finns den: http://shopecos.storedo.com

    Johanna: ja!

    Svara
  4. Johanna - Träning, Hälsa & Vardag skriver:
    29 mars, 2014 kl. 17:39

    Åh, så gott!

    Svara
  5. Pigg&Duktig skriver:
    29 mars, 2014 kl. 14:40

    Vart hittar man den kokosdrycken? Måste faktiskt ha den rätt mycket..:)

    Svara
  6. Marja - Baka Sockerfritt skriver:
    29 mars, 2014 kl. 13:15

    Ett sunt tankesätt, man ska göra det som känns bäst, vilket jag själv försöker tänka på. Smoothien ser så god ut!

    Svara
  7. Miranda skriver:
    29 mars, 2014 kl. 12:33

    Du är så klok. Skönt med en vettig människa med sunda tankar. Du inspirerar. Jag har just tagit tag i min ortorexi och ska påbörja behandling mot mina demoner, min ångest och mitt behov av att allt ska vara perfekt, inte så lätt. Jag älskar att träna men det tar för stor plats i mitt liv och tillslut kan man inte slappna av eller tänka på något annat än det. Jag har också en blogg och jag hoppas kunna ge de goda krafterna mer syre nu. Du är cool!! skalmansblogg.blogdog.se/blog.php

    Svara
  8. GoForFit skriver:
    29 mars, 2014 kl. 08:55

    Ser, och låter, riktigt gott!

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA