Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Riktigt mycket träning

MAQ

  • 24 januari, 2013
  • 5 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Efter morgonens boxning tog jag mitt pick och pack, käkade frulle med Annie och satt sedan och jobbade en stund i mitt mobila kontor. Det är fint när man har allt man behöver i en dator. Vi fyllde på med smoothies på kesella, banan, hallon, blåbär och lite honung och surdegsmacka. Bra skit. När det där landat i magen och jag hunnit fixa det jag skulle styrde jag nosen mot SATS Spårvagnshallarna och träning med PT strax före lunchrusningen.

Vi tränar sådant som jag är relativt dålig på som typ bröstrygg, core och explositivitet. Att träna sådant jag är bra på gör jag mycket bra på egen hand. Det är inte för det syftets skulle jag köper tid med PT. Första delen av passet var MAQ-inspirerat, sedan körde vi små, små övningar i TRX som knappt syns men som aj aj känns!

Jag hade kameran med men knäppte inte en enda bild. Istället får ni tre saker från dagens träningsväska: 1) Mina skor. Gympadojjor på is är ingen hit men jag har hållit mig på benen hittills. Jag är för dålig på att knyta upp dem så därför ser de ut som de gör. Och nä, dessa springer jag inte med just därför. Alldeles för sladdriga! 2) Datorfodral. Bra att ha när laptopen alltid är med. Jag skulle behöva en större väska nu när jag gått från 13 till 15-tummare. 3) Ny plånbok. Jag har instagrammat (jag heter @sararonne) den tidigare. Sjukt kul färg – så rolig att den faktiskt inte fastnar på bild. Jag kallar färgen för flamingoneon. Rättstavningsfunktionen på WordPress håller inte med om att det ordet ens finns.

 

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Boxning

Boxning

  • 24 januari, 2013
Läs mer
Nästa artikel
  • Mat & recept

Vad blir det till middag?

  • 24 januari, 2013
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Riktigt mycket träning

7 favoritövningar på gymmet

  • 10 april, 2020
Läs mer
  • Riktigt mycket träning

HUNGRIGAST i världshistorien

  • 18 september, 2019
Läs mer
  • Riktigt mycket träning

80% of success is showing up

  • 24 maj, 2019
Läs mer
  • Riktigt mycket träning

Ibland måste det få vara lite obekvämt

  • 16 januari, 2019
Läs mer
  • Riktigt mycket träning

10 timmar träning – precis som förr

  • 5 december, 2018
Läs mer
  • Riktigt mycket träning

Jag är inte utvilad – jag är inspirerad

  • 3 december, 2018
Läs mer
  • Riktigt mycket träning

Starkare

  • 19 september, 2018
Läs mer
  • Riktigt mycket träning

Träna för att träna

  • 12 april, 2018
5 kommentarer
  1. admin skriver:
    25 januari, 2013 kl. 18:25

    Rund: precis så!

    Föräldrafitness: precis!

    Veronika: 🙂

    Upp&Hoppa: du har nog en liknande – detta är en matta som min mormor vävt. 🙂

    Svara
  2. uppochhoppa skriver:
    25 januari, 2013 kl. 11:34

    Den där duken/ löparen har jag också! längesen jag använde den dock. och nu fick den här kommentaren väldigt tokigt fokus…

    Svara
  3. Veronika skriver:
    24 januari, 2013 kl. 16:58

    Vilken bra träning! Lite coolt att köra boxen i en riktig boxhall. Jag tycker oxå att det är kul med box, men boxpasset på mitt gym krockar med mitt favvopass cirkelfysen.
    Oh, söt plånbok. Jag har oxå bytat till en för mig mindre, den storleken (men svart). Jag är jättenöjd!
    Kul du skrev om återhämtningsträning!
    Kram kram

    Svara
  4. föräldrafitness skriver:
    24 januari, 2013 kl. 15:13

    Ett bra betyg på träningen om du inte hann ta kort?

    Svara
  5. Rund är också en form! skriver:
    24 januari, 2013 kl. 14:50

    Exakt så är det! Det man är bra på och som man tycker är roligt kör man mer än gärna på egen hand. Värre med det där man är sämre på eller inte tycker är kul…

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA