Det råder semesterstiltje på jobbet men mina to do’s bockas sakta men säkert av. Lunchen spenderades i löparskor runt Hammarby Sjöstad och jag tänkte att det finns så himla mycket roligt att göra i Stockholm. Jag skriver ofta om tips i Halmstad, men sällan liknande om Stockholm.
Jag kallar det lyxträning, de där tillfällena då man tar sig tid att göra något mer än att bara gå till hemmagymmet eller springa en vända runt kvarteret. Det här är min bästa lyxlöparrundor i Stockholm:
Terräng nära stan:
Hellas, Ursvik eller Lidingö
Se något nytt:
Åk till Saltsjöbaden och spring – och avsluta med ett dopp. Varmaste badtemperaturen finns i Lundsjön nära golfbanan. Nära sjön finns ett gäng spår att springa vilket ger en bra kombo!
Äventyr:
Spring leden mellan Björkhagen och Erstavik/Solsidan (typ 13-15 km). Att springa blå leden till Waxholm har jag ännu ogjort – men är ett tips ändå.
Backträning:
Hammarbybacken
Citylöpning:
Hagaparken eller Djurgården
6 kommentarer
Härligt! Jag måste testa annat än mina spår. Tack för tips!
Åh, springa leder måste jag bli bättre på. Älskar skog och natur och ibland kan det faktiskt vara värt att åka lite kommunalt för att sedan löpa åt bara “ett håll”. (Sörmlandsleden från Tyresö upp mot Björkhagen borde vara ett fint långpass också, vandrade där i våras!)
Den där Björkhagen-Solsidanturen har jag varit sugen på ett tag. Blir nog av snart! Tack för påminnelsen!
Kärsön precis innan Drottningholm bjuder på fin skogslöpning.
Skriver under på att allt det där är det högsta poäng på! (Dock har inte jag heller upplevt blå leden)
Tack för tipsen! De ska testas i sommar.
Själv har jag kört väldig mycket i Hammarbybacken på sistone. Grymt hård träning som ger rikigt bra resultat.