Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Spinning

InCycle

  • 13 maj, 2012
  • 5 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Det är spinningutbildningen från InCycle som jag går. Det är Monika Björn som basar över den – och här i Linköping är det Jessica som är utbildare. Vi har tagit av oss kompishattarna och jag går givetvis utbildningen på samma premisser som alla andra. Jag får ingen smyghjälp och ingen förhandstitt på provet som kommer idag. Duh!

Gårdagen bestod av praktiska moment varvat med teori. Det gick i ett från morgon till kväll och efter en lunch på Hälsofreak började jag känna mig konstig i kroppen. Sådär obehaglig liksom. På den sista intervallklassen fick jag ont i ryggen – och nu vet jag varför. När jag blir magsjuk är det i ryggen det känns. Kvällen ägnade jag åt att kräkas och bygga klassupplägg. Tack Hälsofreak för den matförgiftningen!

Nu på morgonen mår jag bra igen. Läxorna från igår är avklarade och jag ser fram emot mer kunskap och diskussioner, prov och utvärdering!

 

 

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera

Min vecka på Instagram

  • 12 maj, 2012
Läs mer
Nästa artikel
  • Mat & recept: PURE och/eller Paleo

Paleo

  • 13 maj, 2012
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Spinning

Vanlig jävla träning – så nöjd!

  • 29 november, 2016
Läs mer
  • Spinning

Träningsvecka

  • 28 november, 2016
Läs mer
  • Gravel & stigcykling
  • SATS
  • Spinning

Långpass på cykel

  • 11 januari, 2014
Läs mer
  • Gravel & stigcykling
  • Spinning

Ironman Kalmar

  • 9 maj, 2013
Läs mer
  • Spinning

Tröskelintervaller

  • 4 december, 2012
Läs mer
  • Spinning

Let’s do this!

  • 24 november, 2012
Läs mer
  • Spinning

Morgon på Metropolis gym

  • 21 november, 2012
Läs mer
  • Spinning
  • Styrketräning

Soundcheck

  • 18 november, 2012
5 kommentarer
  1. Katarina skriver:
    13 maj, 2012 kl. 12:35

    Nu blev jag väldigt spinningsugen! Monika Björn var länge sedan jag cyklade för. Har nästan glömt bort, men nu väckte du härliga minnen till liv.
    Kram och tack för dina rara ord – och grattis till utbildningen. Lycka till!

    Svara
  2. StepUp 2 Fitness skriver:
    13 maj, 2012 kl. 12:26

    Lycka till. Du fixar det galant!

    Svara
  3. Västgötskan skriver:
    13 maj, 2012 kl. 10:00

    Vad roligt! Lycka till. Det kommer du att klara galant! 🙂

    Svara
  4. Annelie skriver:
    13 maj, 2012 kl. 09:17

    Huvva! Lycka till dag!

    Svara
  5. Anna (orka mera) skriver:
    13 maj, 2012 kl. 07:45

    Vad roligt att du ska bli spinningsinstruktör!!! Vet att du har pratat om det ett tag och jag är övertygad om att du kommer bli hur bra som helst. Gick också Incycles utbildning men för Monika. Grymt bra!!! Hoppas du får en underbar dag 2 och slipper obehagliga mag-överraskningar!

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA