Den juice jag gör allra mest är den på äpple, citron och ingefära. Blandningen river skönt i halsen och kittlar smaklökarna. Jag älskar när det sura slår till. Kaboom.
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Input your search keywords and press Enter.
Cookie | Varaktighet | Beskrivning |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
8 kommentarer
Men ååå..en egen juicekategori vore på sin plats så man kan hitta snabbt. Jag som missade inledningen av detta juicandet – antar att du har en juicemaskin?? Kram
Västgötskan: hur äter du dem?
Julia: det är lugnt! 🙂
Jag har tyvarr noll koll pa det som hander i sverige nufortiden, bor utomlands. Men foljer din inspirerande blogg som osar balans – sa jag vill klargora att det inte var det minsta pekfinger i min kommentar. Du verkar vara en extremt balanserad manniska. Och btw, jag tycker ocksa om min farskpressade smoothie da och da;)
Här är det (bl.a.) tranbär till frukost. Samma där: Surt men lite “kaboom”-känsla! Nice! 🙂
ps. jag är också mycket medveten om att frukt egentligen inte alls är det optimala för mig. överhuvudtaget. men ingefära är nog bra!
Julia: jag är mycket mycket medveten om att riktig frukt är bättre än juice. men jag är också mycket mycket mycket glad över mitt lilla glas juice lite nu och då. jag väljer mina dåliga saker – och väljer mina bra saker, men är mycket väl medveten om konsekvenser. såg du sockerdebatten på kvällsöppet igår by the way? vad tyckte du?
Just det, det ar den forsta lanken “the bitter truth” pa Youtube som ar en LANG men intressant forelaning om socker och fruktos.
Usch, jag hatar att behova saga det till en juicealskare…men visste du att fruktos faktiskt ar varre an socker for kroppen baserat pa dess nedbrytning i levern? Forskare likstaller frukotsnedbrytning i levern med hur alkohol bryts ner…forutom att vi inte kanner baksmalla av fruktos. MEN, ater man fruktos sa som “moder jord” tillverkat det, dvs i naturlig fruktform med relativt mycket fibrer, blir balansen nagorlunda bra och man ater inte for mycket koncentrerat fruktos.
Usch igen, jag vill inte att du ska sluta dricka dina juicer, men bra att forsoka halla balansen mellan ra frukt och juice.
PS. Youtube:a “truth about sugar” om du inte redan hort talas om den…om allt han sager stammer sa ar jag glad att jag undviker socker;)
God Jul!