Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Löpning
  • Morgonträning

Sängen är skön – men känslan efter en morgonjogg är skönare

  • 24 oktober, 2011
  • 15 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Ni kanske vet hur det är? Att ställa klockan på 05.33 och 05.35. Bara för att vara på den säkra sidan. Att få ett sms från kompisen om att hon tyvärr är för trött. Att försöka tänka fastän man är nyvaken. Resonera med sig själv när det är becksvart ute och sängen lockar mer än någonsin och man blundar och försöker vara förnuftig. Medan täcket drar i en och skorna där ute i hallen väntar. Att vilja sova en timma till för att just nu när man är vaken är sömnen som allra härligast. Men man vill ju också åt känslan efter den där morgonjoggen. Så man sitter på sängkanten i någon minut vilken också känns som en evighet. Hjärnan står still men man försöker förmå sig.

Och så gör man det.

Går upp, som i autopilot. Låter lampan vara släckt för ögonen har ändå inte öppnat sig och man är inte riktigt vaken. Rafsar åt sig kläderna på stolen för kvällen innan har man haft goda tankar om morgonen efter och förberett vad man ska ha på sig. Och man knäpper bara på lampan lite halvt i badrummet när man ska kissa för den där soviga bubblan man går runt i vill man inte klämma hål på. Och man sätter på sig skorna och tassar ut genom dörren och porten och ut i vad som fortfarande är natten.

Man sätter igång med försiktiga steg. Nästan ensam. Staden susar av liv långtbortifrån och mörkret är omslutande. Och man möter knappt någon för det är alldeles för tidigt. Man trippar. Lätta steg. Försiktiga steg. Mysjoggar längs med kajen och låter kroppen mjukt vakna till liv. Och man funderar och låter tankarna löpa, rullar sin morgonbubbla framåt, och efter ett tag är man nästan hemma igen och man vet knappt hur det gick till.

Man öppnar dörren till lägenheten med den där nöjda känslan ända ut i fingertopparna. Vaknar i duschen. Njuter av en kopp te. Tänker att sängen är skön men känslan efter en morgonjogg är ännu skönare.

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Mat & recept

Proteinkakor

  • 23 oktober, 2011
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera

7 veckor kvar…

  • 24 oktober, 2011
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Löpning

Högforsleden

  • 14 juni, 2023
Läs mer
  • Löpning

Vi stängde Vårruset

  • 10 juni, 2022
Läs mer
  • Löpning

15:09 minuter gör skillnad

  • 31 maj, 2022
Läs mer
  • Löpning

Varsågod. En snygg och bekväm löparsko!

  • 11 maj, 2021
Läs mer
  • Löpning

Jag är ingen löpare, säger du och springer

  • 13 april, 2021
Läs mer
  • Löpning

Löpning och lyx i Bergslagen

  • 26 juni, 2020
Läs mer
  • Löpning

Löpning ger mig mental frihet

  • 10 juni, 2020
Läs mer
  • Löpning

OUTRUN

  • 23 mars, 2020
15 kommentarer
  1. mialena skriver:
    25 oktober, 2011 kl. 10:49

    Ja jösses vad den känslan är härlig… Fast det är ju det där med 05:35. Det är bra tidigt – men klart genomförbart om man bara kan komma i säng i tid dagen innan 🙂

    Svara
  2. annajohanna skriver:
    24 oktober, 2011 kl. 18:27

    Det låter så enkelt! Det är kanske värt ett försök?!

    Svara
  3. Clara skriver:
    24 oktober, 2011 kl. 15:55

    Så sant som det är sagt!

    Svara
  4. Jenny skriver:
    24 oktober, 2011 kl. 15:15

    Har inte kommenterat förut men läser flitigt. Din blogg är verkligen peppande, härlig, färgglad och bara sådär toppenbra! Härligt inlägg, även om jag nog inte kommer att ta efter ditt exempel med morgonjogg 🙂 Men jag kommer läsa detta inlägg igen och använda inspirationen till att ta mig ut på en blöt, ruggig, slaskig, iskall, snorig och alldeles underbar kvällsjogg när det blir som värst i november/december sen. Heja heja!

    Svara
  5. Ida skriver:
    24 oktober, 2011 kl. 13:37

    Även om det var längesedan jag gav mig ut på en morgonjogg, så vet jag vad du pratar om. Du fick mig peppad att komma upp någon gång i veckan och starta dagen som du gjorde idag…

    Svara
  6. admin skriver:
    24 oktober, 2011 kl. 12:44

    Vilma: just do it! 🙂

    Mary: ja, jag vill bli en “a-människa”!

    Svara
  7. mary skriver:
    24 oktober, 2011 kl. 11:50

    det är Nästan så jag vill prova…. men 05.35?

    Svara
  8. Vilma skriver:
    24 oktober, 2011 kl. 10:31

    Vilket härligt inlägg! Jag är absolut sämst på att komma upp på morgonen, så jag behöver all inspiration jag kan få 😉

    Svara
  9. Träningsglädje skriver:
    24 oktober, 2011 kl. 08:50

    Malin: härligt!

    Fitnesscoachen: ja, men varför glömmer man?

    Johann: du har kommit långt, dit vill jag också!!

    Svara
  10. Johanna skriver:
    24 oktober, 2011 kl. 08:25

    Det är en bra känsla! Men det där resonerandet med mig själv försöker jag skippa och istället koppla på autopiloten direkt klockan ringer, för annars finns det en risk att jag lyckas övertyga mig själv om att sängen nog är bäst just den här morgonen 😉

    Svara
  11. fitnesscoachen skriver:
    24 oktober, 2011 kl. 08:16

    Ja, jag vet exakt hur det känns, Och det är underbart varje gång!

    Svara
  12. Malin skriver:
    24 oktober, 2011 kl. 08:07

    Jag försökte hitta på alla möjlig ursäkter när min klocka ringde 04.45 igår, för cykling till jobbet. Det var säkert frost ute, jag var nog fortfarande förkyld etc. Men upp gick jag och kom faktiskt iväg. Jätteskönt!

    Svara
  13. Träningsglädje skriver:
    24 oktober, 2011 kl. 08:03

    Malin: en toppengod morgontill dig malin!! 🙂

    Ida: haha ja, vissa morgnar kan man ägna åt sådant. en toppenstart på veckan!

    Svara
  14. ida skriver:
    24 oktober, 2011 kl. 07:42

    damn girl! det där övertygade ju nästan mig. ska jag börja med morgonjogg nu alltså? hjälp!

    Svara
  15. malin skriver:
    24 oktober, 2011 kl. 07:38

    Bra skrivet! Detta inlägget gillade jag! Ett stort GILLA! 🙂
    God morgon.

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA