Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Gravel & stigcykling

Cykling på SATS

  • 5 oktober, 2011
  • 14 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Idag var det kärt återseende på Pias cykelklass på SATS Hötorget. Jag var i gott sällskap och trampade bredvid Nilla, Ursula och Lotta. Grymma tjejer med grymt driv som tillsammans med fantastiska deltagare på klassen då och då lyfte taket under alla 70/20-intervaller som nästan fick håren på låren att krulla av mjölksyra.

Direktionen från Pia var lika enkel som den var tuff: bara kör. Om mjölksyran kommer så låt den komma för då vet du var gränsen går. Fullt ös medvetslös alltså. F a n t a s t i s k t! Jag var fullt fokuserad och hade otroligt roligt. Då och då fick jag lite extra pepp från Pia där framme på instruktörscykeln – ibland räcker det med en blick eller en nick – och så fick jag ny kraft i benen.

Om du tränar på SATS i Stockholm och vill testa riktigt bra cykling så ska du bege dig till SATS Hötorget där Pia håller hus. Hon är en av mina absoluta cykelinstruktörsfavoriter!

Apropå favoriter så noterade jag att Ursula och jag hade likadana cykelbrallor från Craft. Jag ä l s k a r dem! De sitter som ett smäck, är snygga och dessutom blir benen sjukt släta. Det är som om rumpan och låren inte hade en endaste cellulit. Riktigt schysst! Och just ja, man får inte ont i rumpan heller utan kan verkligen sitta ner och nöta och få till de där cykelfibrerna i låren som man vill ha för att bli grym på utomhuscykling…

Visst har vi möblerat fint i vår lägenhet!

 

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera
  • Löpning

Solsidan Runt

  • 5 oktober, 2011
Läs mer
Nästa artikel
  • Mat & recept

Svensk superfood

  • 6 oktober, 2011
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Gravel & stigcykling

Cykla stig i Rörbäcksnäs och Sälen

  • 3 augusti, 2024
Läs mer
  • Gravel & stigcykling

Cykla gravel längs Kustvägen på Öland

  • 24 juli, 2024
Läs mer
  • Gravel & stigcykling

Fjällcykling i Lofsdalen

  • 15 juli, 2024
Läs mer
  • Gravel & stigcykling

Jag undrar vad fan som hände

  • 10 maj, 2024
Läs mer
  • Gravel & stigcykling

Cykelsemester

  • 13 juni, 2023
Läs mer
  • Gravel & stigcykling

Gruscykling är det bästa jag vet

  • 18 april, 2023
Läs mer
  • Gravel & stigcykling

Vi cyklade mtb i Funäs

  • 18 september, 2022
Läs mer
  • Gravel & stigcykling

Vi öppnade cyklingen på Idre Fjäll

  • 19 juni, 2022
14 kommentarer
  1. admin skriver:
    6 oktober, 2011 kl. 09:43

    Josefin: haha ja golvet är vi mkt nöjda med!

    Jannica: tack 🙂

    Soffan: hade gästbiljett på denna klass, vill helst ha klippkort 🙂

    Jennie: nej tyvärr… 🙁

    Erika: ja, där sa du något!

    Svara
  2. erika skriver:
    6 oktober, 2011 kl. 09:41

    Perfekt inredning för att fungera som fotostudio ju 🙂

    Svara
  3. Jennie skriver:
    6 oktober, 2011 kl. 00:00

    Läckra ben! Craft och web-shop existerar inte väl?

    Svara
  4. soffan skriver:
    5 oktober, 2011 kl. 23:37

    Hahaha, du är så rolig! Från inget gymkort till kort både på Sats och Sportlife 😀 . Helrätt tycker jag, då kan du välja och vraka!

    Svara
  5. Jannica skriver:
    5 oktober, 2011 kl. 23:27

    Vad duktig du är 😀

    Svara
  6. josefin skriver:
    5 oktober, 2011 kl. 23:15

    aningens spartanskt. men golvet är hur snyggt som helst 😉

    Svara
  7. admin skriver:
    5 oktober, 2011 kl. 21:53

    Annie: haha ja jag är sjukt trendig. ses på sön! kram! (och i cykelsal måste man ha brallor av något slag!)

    Svara
  8. Annie skriver:
    5 oktober, 2011 kl. 21:50

    älskar de minimalistiska inredningen- det är SO STHLM Sara! 🙂
    Snygga brallor. Jag är helt pälsig så jag behöver inga byxor alls. har vinterpäls liksom. Fräscht! Ska bli så kul att ses söndag jag kommer KRYPA IN o KRYPA UT! KRAM bästa du!

    Svara
  9. admin skriver:
    5 oktober, 2011 kl. 21:43

    Camilla: nyfådda i alla fall, jag samarbetar ju med Craft eftersom jag gillar deras grejer – jag får kläder som jag ger feedback på till deras produktutveckling. men ja, de finns i butik nu! testa dem och se vad du tycker! boken heter “supermat” av helena nyblom – kommer blogga lite om den imorgon!

    Ida: ja gör’t!!!

    Pilla: haha mkt sant!!

    Svara
  10. pilla skriver:
    5 oktober, 2011 kl. 21:38

    Cool tröja! Det är i alla fall lättstädat hemma hos er 🙂

    Svara
  11. Ida skriver:
    5 oktober, 2011 kl. 21:30

    Tack för tipset.
    SATS + spinning har ännu inte riktigt varit så bra för mig.
    Spinning som alltid tidigare varit en stor favorit!
    Ska boka in mig på någon PIA-klass 🙂

    Svara
  12. Camilla skriver:
    5 oktober, 2011 kl. 21:14

    Är de nyinköpa byxor? I så fall ska ja nog ge mig ut på jakt:)
    Föresten, du nämnde att du köpt en Superfood bok, vem är författaren?
    Imon ska de bli hälsoshopping! (alla ursäkter för å handla)

    Svara
  13. admin skriver:
    5 oktober, 2011 kl. 20:17

    Fitnesscoachen: visst är de bra – och ger sjukt släta ben. fast det har du kanske ändå iof… 🙂

    Svara
  14. fitnesscoachen skriver:
    5 oktober, 2011 kl. 20:11

    Jag har dem också! Och cyklade i dem idag. Sammanträffande! 😀

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA