Det finns inga genvägar, men det finns snabbare vägar. Min morgonsmoothie är ett exempel som görs på 5 röda. Grymt god är den också. Innan jag börjar mixa sätter jag 2 ägg på kokning – de är lagom löskokta när sista droppen smoothien är uppdrucken.
Snabbsmoothie:
En näve frysta hallon
Några överblivna jordgubbar
Några matskedar kesella
Chiafrön
En matsked proteinpulver med vaniljsmak
Lite vaniljpulver
Lite kardemumma
Någon typ av mjölk – idag blev det havremjölk för min del
9 kommentarer
Johanna: just nu har jag ett pulver som jag fått i en goodiebag från holistics
Vad använder du för proteinpulver? 🙂
Helena: tusen tack, utan smink känner man sig först naken – men sedan växer lystern liksom…
Smaljeansen: läs mer här http://www.traningsgladje.se/2011/07/endokrinologiska-effekter/
Fummelfot; tusen tusen tack
Vad du ser glad och solbränd och frisk ut Sara! Kanonfin bild! =D
Vad är chiafrön?
Men vilken UNDERBAR bild på dig och dina vackra sommafräknar! ÄLSKAR!
Tusen tack!
Jag håller med Anna- du strålar!!
Mmm..det måste provas! Så fin bild, du strålar som vanligt.
Önskar dig en fin dag.