Les Mills nya coreklass kan nästan tas för en bil eller ett kompressionsplaggsmärke och visst, de har en gemensam nämnare i att vara hardcore (kanske inte bilen då…). Idag premiärtestade jag coreplågarpasset hos bästaste Soffan på Sportlife Östermalm. Jävlar vilket pass!
Jag är inget fan av coreklasser i allmänhet. Jag brukar tycka att hälften av övningarna är bra medan hälften är för flummiga för att jag ska förstå exakt vad jag ska göra och hur det ska kännas. Men CX30 är enkelt, tufft och rättframt. Lika enkelt att förstå som spinning – fast vi nu snackar core istället. Varenda övning tog där den skulle och vissa lite mer. Jag svettades floder (kan i och för sig ha att göra med att det var aningen stressigt att hinna dit i tid) och det var jobbigt från låt 1. Suveränt. Let’s do this again!
T-shirt: Asics Ayami
Tights: Nike
Skor: Nike
13 kommentarer
Det finns inga tidigare CX30 koreografier i norden, jag gick en av de allra första utbildningarna som hållts här, så ingen kan ha kört längre än max en månad. Det är release 03 som är aktuell nu, nummer 04 kommer i september, men de första två har bara släppts på Nya Zeeland, i Auckland på Les MIlls hemanläggning 😀 .
Ja, inväntar ff träningsvärk dock. Kanske imo?
Ja ok, det kan jag ju inte jämföra med. Men oavsett vilket, så är det ju alltid gött när det känns dagen efter att det har tagit där de ska “ta”! 🙂
Pilla & Anna: jag vet. kunde inte hindra mig från att köpa dem…
Västgötskan: Hoppsan på dig själv. 🙂 Den tidigare koreografin har jag aldrig kört. Detta var premiärpasset. Så det jag jämför med är SATS Core och sådana typer av pass.
Cizzi: do it!
Carina: tror jag inte, bara nya rörelser. 😉
Kul med tuffa pass som biter!! Jag har fortfarande träningsvärk efter måndagens “rehab”-pass. Jag måtte vara grymt otränad 😉
Det måste jag också testa! Å brallorna var riktigt fräsiga =)
Hoppsan. Jag som tyckte detta passet kändes lättare… Men smaken är ju som baken.. 😉
Vilka brallor! Vill ha vill ha vill ha!
Farligt snygga träningsbrallor!
Helena: ja, just do it!
Keron: det är det!
Låter mycket lovande!
Ok, nu har jag hört så mycket bra om det här passet att jag bara MÅSTE testa… Tack för det!