SATS Medborgarplatsen

Jag har precis varit på ett av mina gamla hemgym och kört 90 minuter spinning. Hur orkade pannbenet i 24 timmar?

Dagens pass var tungt rent fysiskt och det var tur att jag hade KarinTri bredvid mig. SPD-clipsen satt lite lösa eftersom en av skruvarna trillade bort och benen kändes allmänt sega. Dessutom hade jag glömt cykelhandskarna. Big mistake! Men – passet var härligt uppbyggt med mentalt och fysiskt utmanande intervaller och musiken var grym. Ett skönt pass där man kan kräma ut allt man har men som kräver fokus!

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Förmodligen gillar du de här inläggen med
2 kommentarer
  1. Pingback: Träning « Träningsglädje

  2. Bra jobbat! Jag glömde också handskarna på mitt senaste spinningpass. Grymt irriterande när man börjar halka runt på styret!

    Svara

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *