Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Utmaningar

Hur gick det?

  • 19 augusti, 2010
  • 4 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Har fått några frågor om hur det gick med förra veckans utmaning: 50 mil på cykel, 500 träningsminutrar (cykeln ej inräknad) och 5000 corereps.

Som jag misstänkte var utmaningen lite större än mig själv och resultatet börjar på 4:or istället för 5:or. Jag är nöjd ändå. Redan efter första cykelpasset reviderade jag mitt mål från 50 till 25 mil och att därför ha cyklat drygt 40 mil är därför riktigt bra. Särskilt som att det var mina första 40 mil någonsin på en racer.

Totalt antal träningsminutrar hamnade på 1395, drygt 23 timmar alltså. De flesta av dessa bestod av cykling men 400 minutrar (nästan 7 timmar) bestod av annan träning, mestadels styrketräning.

Sådana här utmaningar är roliga – även om känslorna går upp och ner som en berg och dalbana under veckan. Men en sak som är säker är att vi kan och klarar av mycket mer än vi tror!

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera

Taggad!

  • 18 augusti, 2010
Läs mer
Nästa artikel
  • Okategoriserade

Ska vi vinna eller?

  • 19 augusti, 2010
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Utmaningar

Vad ska jag göra nu?

  • 2 november, 2016
Läs mer
  • Gravel & stigcykling
  • Tips till Åre
  • Utmaningar

Femte cykeldagen

  • 22 maj, 2013
Läs mer
  • Gravel & stigcykling
  • Utmaningar

This is it!

  • 22 maj, 2013
Läs mer
  • Gravel & stigcykling
  • Utmaningar

Fjärde cykeldagen

  • 21 maj, 2013
Läs mer
  • Gravel & stigcykling
  • Utmaningar

Tredje cykeldagen

  • 20 maj, 2013
Läs mer
  • Gravel & stigcykling
  • Utmaningar

Andra cykeldagen

  • 18 maj, 2013
Läs mer
  • Gravel & stigcykling
  • Utmaningar

Första cykeldagen

  • 17 maj, 2013
Läs mer
  • Gravel & stigcykling
  • Utmaningar

Nu drar jag!

  • 17 maj, 2013
4 kommentarer
  1. emliscious skriver:
    19 augusti, 2010 kl. 16:06

    gick ju helt klart mer än bra!

    Svara
  2. MarathonMia skriver:
    19 augusti, 2010 kl. 12:54

    Shit! Du är helt fantastisk! Fenomenalt jobbat med träningstiden – det kallar jag fokus.

    Svara
  3. ÄtaTränaKämpa skriver:
    19 augusti, 2010 kl. 11:43

    Du är grym!

    Svara
  4. Ulrika skriver:
    19 augusti, 2010 kl. 09:33

    Grymt jobbat! Och det är en bedrift att hålla i och jobba på när man inser att målen kanske inte kommer att nås vad man än gör.. Dessutom lyckades du tagga en hel del av oss.

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA