När jag åkte till Skåne i morse så spöregnade det. Kul. Powerwalken i Helsingborg fick skjutas på framtiden. Det finns inget dåligt väder men just imorse hade jag inte rätt kläder. När vi kom fram till Mölle strax efter 7 hade regnet upphört och solen tittade fram, så vi tog en promenad runt i byn.
Grabben är stormförtjust i Mölle och har så varit sedan vi var där förra sommaren. Då åt vi räkmackor med räkor som aldrig tog slut på uteserveringen på Hotell Kullaberg och livet lekte. I höstas övernattade vi på Grand Hotell Mölle och njöt av deras fantastiska avsmakningsmeny. Och idag åkte vi dit för att äta frukost. De serverar supergott bröd på bikarbonat och underbar aprikosmarmelad och är det vid något tillfälle man ska frossa i kolhydrater så är det här.
På eftermiddagen var det dags för veckans 2 bästa klasser på gymmet: EasyLine följt av spinning. Det går inte att förklara hur jobbigt det är men jag blir totalt slut och matt i kroppen av den kombon och den instruktören.
Dagens jobbigaste övning från Easylinepasset är benböj där man istället för att “gå upp” liksom hoppar upp och landar i en mjuk benböj igen. Den övningen fanns med på Lofsans cirkelträningspass och den var lika jobbig då (fast då hade vi en body bar på axlarna). Fantastisk bra övning som jag längtar till att köra igen nu när jag tänker på den. Fast det får bli en annan dag…
5 kommentarer
Mölle är himla fint!
Jag är lite glad över att du tycker Easy line är jobbigt! För det känns som att folk rynkar lite på näsan åt Easy line. Det markandsförs för äldre och överviktiga – men allt är ju vad man gör det till, eller hur? Jag tycker det är superjobbigt när man kör hårt
Har aldrig varit i Mölle. Ser ju nu att jag har missat något!!! Vackert!
Såna upphopp kör vi just nu på mina kettlebellsklasser, fast med en KB hängande i nävarna… skön träningsvärk…
Jag måste vidga mina vyer i Skånelandet känner jag! 🙂
älskar den övningen du beskriver! 🙂 den är grym, men bra, och bra flås ger den med!