Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Livet med mera

Mån 21 dec: Powerwalk

  • 21 december, 2009
  • 9 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Istället för ett inplanerat lunchspinningpass snörade jag på mig mina guldiga Reebok Easytone och satte på mig min pälsmössa och gick ut. Jäklarns vad länge sedan det var sedan jag gick en powerwalk.

Jag hade min nya träningsmusikspellista för december i öronen och den är grym! Medan jag gick planerade jag upplägg av spinningpass och specifikt hur jag skulle lägga upp varje enskild låt som jag lyssnade på. Det gör jag nästan alltid när jag tränar till egen musik. Nu ska jag bara se till att dela med mig av alla mina färdigkomponerade pass. Vi får väl se vilken gymkedja det blir på, och framförällt när det blir av. För instruktör – ja det ska jag bli!

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Mat & recept

Julgröt

  • 21 december, 2009
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera
  • Träningstankar

Om att känna sig dålig fastän man är bra

  • 21 december, 2009
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Livet med mera

The Norrmans Castle i Genarp – en recension

  • 3 juni, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Från dagboken & vår roadtrip till Champagne

  • 2 juni, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Från dagboken & vår roadtrip till Chablis

  • 1 juni, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Från dagboken & vår roadtrip till Mosel

  • 27 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Roadtrip bland vingårdar – och att planera den

  • 21 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Det lilla livet får ta plats

  • 10 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Jag började veckan med…

  • 7 maj, 2025
Kallbad
Läs mer
  • Livet med mera

Vad är (grejen med) Wild Saunas?

  • 2 maj, 2025
9 kommentarer
  1. Johanna skriver:
    22 december, 2009 kl. 13:34

    Vad roligt att du bestämt dig för att bli instruktör! Jag är övertygad om att du kommer vara hur inspirerande som helst!

    Svara
  2. GymGlam/Caroline Nilsson skriver:
    21 december, 2009 kl. 18:13

    Vad roligt! Du kommer bli en grym instruktör tror jag! Lycka till! Caroline

    Svara
  3. Coyntha skriver:
    21 december, 2009 kl. 15:27

    När ska du bli spinninginstruktör?? Jag vill gärna ta ett pass med dig… hihi!! Du kommer att bli unik! Inspirerande!
    Jag var på Casalls jul rea idag… köpte några grejer hihi

    Kram.

    Svara
  4. Anna skriver:
    21 december, 2009 kl. 14:30

    sådär brukar jag också hålla på! jag ska också bli spinninginstruktör en dag, banne mig!

    Svara
  5. Andréa skriver:
    21 december, 2009 kl. 13:20

    Ser fram emot att få testa dina pass nångång i framtiden! 🙂

    Svara
  6. MarathonMia skriver:
    21 december, 2009 kl. 13:02

    Om du blir cykel/spinninginstruktör ska jag banne mig börja spinna igen. Du är sån inspiration!

    Svara
  7. Cizzi skriver:
    21 december, 2009 kl. 12:56

    Härligt att du tar steget upp på instruktörscykeln =) Hoppas jag får chans att vara med på något pass i framtiden och att vi kan dela en massa tankar, upplägg och musik. =)

    Svara
  8. Prralin skriver:
    21 december, 2009 kl. 12:51

    Vad härligt det ser ut! Väderprognosen över Malmö säger också sol idag, men när jag tittar ut ser jag ingen…

    Svara
  9. Therese skriver:
    21 december, 2009 kl. 12:49

    Vad fint det är i vår stad nuförtiden alltså. Jag blir också sugen på en promenad!

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA