Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Easy line
  • Form Friskvård

Sön 15 nov (forts.): Easy line

  • 15 november, 2009
  • 10 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

De senaste veckorna har jag känt mig soft core. Som om all min jävlar anamma gått och dragit något gammalt över sig. Jag har valt soffan istället för ett löppass när det varit mörkt och kallt. Så gör kanske Sara – men så skulle aldrig Puma gjort. Visst minns ni mitt alterego sedan tiden på blogspotbloggen? Jag kände mig mer oövervinnerlig då. Nu känner jag mig bara lagom. Och det är så otroligt tråkigt.

Idag tränade jag 45 min easy line efter det att stackars Myhrer missade och hamnade utanför topp 10 istället för att ta en seger. Istället fick jag glädjas med Saltsjöbadskillen (?) Axel Bäck som kom topp 15 i sin andra världscuptävling någonsin. Fast helt klart snyggast åkte Herbst, eller som Stig Strand sa: “han åker inte snabbast men han åker med minst fel”. Därför vann han världscupslalomen i finska Levi idag.

Tillbaks till easy linen. Det ser ut som ett rätt så soft core träningspass. Man gör olika stationer i 30 sekunder och byter. Dessutom är det knappt någon vikt på maskinerna (de är hydrauliska). Men vet ni vad? Fan vad jobbigt det är! Särskilt när man ska köra konditionsgrejer mellan varje maskin, typ springa eller hoppa upp och ner på stepbrädor. Då blir det väldans jobbigt. Men, man håller ju fortfarande på i 30 sekunder och frågar du Sara så är det tillräckligt. Men frågar du Puma så skulle hon vilja ha 1 minut. Minst.

Jag jobbar på att hitta tillbaka till Puman. Att prioritera annorlunda. Att uppoffra det som inte är värt det. Att tänka utanför lådan och att helt enkelt bli lite mer av mig själv igen.

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Löpning

Sön 15 nov: löpning före frukost

  • 15 november, 2009
Läs mer
Nästa artikel
  • Shopping

Fabulous and poor

  • 15 november, 2009
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Form Friskvård
  • Gravel & stigcykling

Nordic Wellness i Halmstad

  • 20 februari, 2013
Läs mer
  • Form Friskvård
  • Functional moves
  • Livet med mera

Form flyttar ut

  • 12 juli, 2011
Läs mer
  • Balance
  • Form Friskvård
  • Livet med mera
  • SATS
  • Träningstankar
  • World class

Din bästa träningsupplevelse?

  • 2 mars, 2011
Läs mer
  • Form Friskvård
  • Löpning

Underbart är kort

  • 31 januari, 2011
Läs mer
  • Form Friskvård
  • Löpning
  • Spinning

En trött krigare

  • 25 januari, 2011
Läs mer
  • Form Friskvård
  • Mat & recept
  • Morgonträning
  • Spinning
  • Styrketräning

Pizza till frukost

  • 20 januari, 2011
Läs mer
  • Form Friskvård
  • Yoga

Vinyasa

  • 18 januari, 2011
Läs mer
  • Form Friskvård
  • Recensioner

TRX som gruppträning

  • 17 januari, 2011
10 kommentarer
  1. Åsa skriver:
    16 november, 2009 kl. 08:12

    Go Puma! STOR KRAM

    Svara
  2. Prralin skriver:
    15 november, 2009 kl. 22:50

    Heja Puman!

    Svara
  3. traningsgladje skriver:
    15 november, 2009 kl. 22:11

    Vad många fina kloka läsare jag har, ja förutom River då. Haha. Rycka upp mig? 🙂 Jag gillar dig också River!

    Frida: det går till 75% bra. 🙂

    Svara
  4. frida skriver:
    15 november, 2009 kl. 22:09

    Har just funderat på hur det går för dig och dina november mål. Hoppas du hittar tillbaka till det som du vill hitta till.

    Svara
  5. Jennifer skriver:
    15 november, 2009 kl. 19:12

    Tror de flesta känner en sådan period just nu, har precis haft en själv. Tror också att man ska vara lugn och ödmjuk och välkomna det. Som min praktiske far säger; tanken måste tömmas för rengöring ibland, annars blir det inte bra….:-)!

    Vi borde bli bättre på att se vår helhet ibland, det är ju den som är fin!

    Höstkram

    Svara
  6. Ofelia skriver:
    15 november, 2009 kl. 19:02

    Jag gillar easy line skarpt! Den marknadsförs som om det skulle vara för gamla och överviktiga…och visst Alla kan köra Easy Line, men jäklar så tungt det blir när man pumpar på i snabb takt! Tyvärr har mitt nuvarande gym ingen sådan utrustning…. Jag tyckte det var ett suveränt sätt att avsluta mina pass på. Tränade gymmet + kond först och avslutade med att köra ut det sista i easy line maskinerna.

    Svara
  7. Therese skriver:
    15 november, 2009 kl. 18:53

    Hm, känner igen känslan. Men det kommer nog! Lagom-perioderna är säkert där av en anledning, och sen när de är över brukar i alla fall jag få värsta kicken och känna mig supermycket som mig själv igen. 🙂

    Svara
  8. sanna skriver:
    15 november, 2009 kl. 18:50

    jag älskar easyline, gillar att man kan pressa sig till det yttersta om man vill men har man en sämre dag kan man ta det lite lugnare men ändå känna att det var ett bra träningspass 🙂 fast jag brukar inte vilja ta det lugnt, då blir ju tiden man lagt ner lite “onödig”.

    Svara
  9. Ebba skriver:
    15 november, 2009 kl. 18:47

    Axel är riktigt duktig!! 🙂 Mamma och Axels mamma är barndomsvänner, så vi har följt hans “karriär” ett tag nu. Såg dock inte loppet idag..

    Svara
  10. River skriver:
    15 november, 2009 kl. 17:56

    Ja nu får du “rycka upp dig”!! Jag har ju alltid tyckt att du borde haft kvart Puman. Inte försent att ta tillbaka det 😉

    / “River”

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA