Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Spinning

Mån 16 nov: Tour de France-spinning!

  • 16 november, 2009
  • 7 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Älska spinning! Älska flås, svett och mjölksyra! Älska musik som ger tryck i benen. Fötter som snurrar. Andra som kämpar. Älska en minut som går långsamt. En minut som går snabbt. Älska nedräkningen. De sista tunga varven. Älska farten. Älska motvinden. Älska backarna. Älska grannen bredvid. Cyklisten bakom. De som flåsar dig i nacken och de som du vill komma ikapp. Älska träningsglädje. Älska dagens spinning!

Jag hade nästan glömt att spinning kan vara såhär skoj. Träning när det är som bäst. Drygt 45 minuter tempokörning, en Tour de Franceklass där vi som är spinningdeltagare spenderar i stort sett lika många minutrar på cykeln som vinnaren av den faktiska etappen. De riktiga cyklisterna cyklar snabbare men jag tror att vi har roligare. Nu längtar jag till imorgon – då blir det mer spinning! Nu blir det Ullared!

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera

Tripp-trapp-trullträning

  • 16 november, 2009
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera

Träningsglädjens Dag

  • 17 november, 2009
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Spinning

Vanlig jävla träning – så nöjd!

  • 29 november, 2016
Läs mer
  • Spinning

Träningsvecka

  • 28 november, 2016
Läs mer
  • Gravel & stigcykling
  • SATS
  • Spinning

Långpass på cykel

  • 11 januari, 2014
Läs mer
  • Gravel & stigcykling
  • Spinning

Ironman Kalmar

  • 9 maj, 2013
Läs mer
  • Spinning

Tröskelintervaller

  • 4 december, 2012
Läs mer
  • Spinning

Let’s do this!

  • 24 november, 2012
Läs mer
  • Spinning

Morgon på Metropolis gym

  • 21 november, 2012
Läs mer
  • Spinning
  • Styrketräning

Soundcheck

  • 18 november, 2012
7 kommentarer
  1. Annika skriver:
    16 november, 2009 kl. 23:09

    Åh vad härligt att läsa om ren träningsglädje igen! 🙂

    (Mina brooks hette Summon tydligen…)

    Svara
  2. Michaela skriver:
    16 november, 2009 kl. 22:38

    DET var riktig träningsglädje!

    Svara
  3. Matilda skriver:
    16 november, 2009 kl. 22:31

    Låter underbart!! Blir riktigt sugen på att cykla nu men får vänta till imorgon då det blir dubbla pass. Kram

    Svara
  4. Andréa skriver:
    16 november, 2009 kl. 21:44

    Vad roligt det låter!!

    Svara
  5. Jessica skriver:
    16 november, 2009 kl. 21:20

    O vad lycklig jag blev av ditt inlägg!

    KRAM
    /J

    Svara
  6. Anna (orka mera) skriver:
    16 november, 2009 kl. 21:16

    Och nu blev jag SPINNINGSUGEN!!! Typiskt att det är 3 dagar till nästa gång….

    Svara
  7. sanna skriver:
    16 november, 2009 kl. 20:50

    ÄLSKA SPINNING!!!
    kom nyligen hem från ett helt underbart pass jag med 🙂

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the ...
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA