Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Löpning
  • Styrketräning

Tis 7 jul: distanspass

  • 7 juli, 2009
  • Inga kommentater
Total
0
Shares
0
0
0

Jag var inte särskilt sugen på att springa ikväll. Klockan hade närmat sig 18-draget och den här tiden hör inte till mina bästa på dygnet vad gäller löpning. Det är liksom en ingentingtid. Folk ute är på väg till ställen. Hem från jobbet, till TV-soffan, på väg till uteserveringar och annat kul. Att jag också är på väg att göra något kul förstår inte riktigt min hjärna. Inte förrän jag verkligen är ute, när jag har tagit mina första löpsteg, är förståndet med på noterna. Det är ju detta jag gillar! Har huvudet glömt det?

Att jag dessutom planerade ett skönt distanspass gjorde hjärnans motsträvan ännu knasigare. Hur kan det inte vara kul att springa ett skönt distanspass i skogen?

Det var tur att huvudet ändrade sig. Lyssnade på kroppen och insåg sitt misstag. Tänk om huvudet fått bestämma. Då hade Sara suttit på balkongen med ett glas rosé i handen i en timma. Och det hade visserligen inte varit så pjåkigt. Men ännu bättre är det att först springa 60 minuter och sedan sitta på balkongen med ett glas rosé i handen. Eller framför GP-galan på TV, som det troligen blir.

Tidigare idag var jag på gymmet och körde 35 minuter bröst och mage. 3 set av bänkpress i 2 olika varianter, flyes och armhävningar och sedan crunches i lutande bänk och cc. De tog där de skulle! Imorgon vankas vilodag. Det firar jag med att baka biskvier. Och kokostoppar. Och white chocolate chip cookies. Och bullar med hasselnötsfyllning. Om jag inte hade jobbat med att skriva texter, anordna events, koordinera och projektleda eller syssla med kommunikationsfrågor i andra sammanhang hade jag velat bli konditor. Eller bagare. (Eller brandman). Eller i alla fall öppna ett café. Kanske blir det så en dag…

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera

13 mil

  • 7 juli, 2009
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera
  • Mat & recept

Kokostoppar

  • 7 juli, 2009
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Löpning

Högforsleden

  • 14 juni, 2023
Läs mer
  • Löpning

Vi stängde Vårruset

  • 10 juni, 2022
Läs mer
  • Löpning

15:09 minuter gör skillnad

  • 31 maj, 2022
Läs mer
  • Löpning

Varsågod. En snygg och bekväm löparsko!

  • 11 maj, 2021
Läs mer
  • Löpning

Jag är ingen löpare, säger du och springer

  • 13 april, 2021
Läs mer
  • Löpning

Löpning och lyx i Bergslagen

  • 26 juni, 2020
Läs mer
  • Löpning

Löpning ger mig mental frihet

  • 10 juni, 2020
Läs mer
  • Löpning

OUTRUN

  • 23 mars, 2020
0 kommentarer
  1. Mikaela skriver:
    9 juli, 2009 kl. 18:59

    Man hinner som tur är göra flera saker under ett liv, kanske blir det ett café en dag! 🙂

    Svara
  2. Salta skriver:
    8 juli, 2009 kl. 21:36

    Ja, du! Man kan aldrig veta vart man hamnar. Tur det! Man vet inte vart i livet man slutar och det kan man vara glad för. Jag tror livet blir tråkigt om man vet i förväg vad som händer i framtiden, mindre spännande och impulsivt!

    Kram på dig!
    Salta

    Svara
  3. Eva skriver:
    8 juli, 2009 kl. 08:50

    @Lina: Jag håller med dig. Skulle nog vilja påstå att Saras blogg är bland de bästa motivationsbloggarna som finns. =) Jag har läst denna blogg i snart två år och kommer att fortsätta.

    Svara
  4. Lina skriver:
    7 juli, 2009 kl. 22:53

    Så glad jag är över att hitta hit till din blogg! Har precis börjat på med att ut o jogga igen och dina inlägg peppar mig som tusan!
    Tack!

    Svara
  5. Petra skriver:
    7 juli, 2009 kl. 21:05

    Ehm…känner jag mig själv rätt så hade jag suttit med roséglas i handen utan att först ha tränat. Så svag karaktär har jag…

    Svara
  6. traningsgladje skriver:
    7 juli, 2009 kl. 21:05

    Josefin:
    Kul att du läser!! 🙂 Ofta tycker jag att det känns jobbigt att komma iväg och träna. Att ta sig utanför dörren liksom. Men sedan, när jag väl är ute och igång så är det hur skönt som helst. Det gäller att plocka fram den känslan, och ta sig i kragen. Om du inte gillar löpning – testa att träna något annat. Finns massor av kul saker att träna och jag tycker att man ska träna det som är roligt. Tråkig träning är aldrig kul. 🙂

    Snorkfröken:
    Ja, smakar extra bra nu!!

    Svara
  7. Snorkfröken skriver:
    7 juli, 2009 kl. 20:43

    Konstigt detdär att man inte alltid fattar vad man vill och vad man trivs bäst med… men tur att försvarsmekanismen kickade in och gav dig vad du ville ha 🙂 . Nu smakar säkert vinet extra gott!

    Svara
  8. josefin (känner inte varandra) skriver:
    7 juli, 2009 kl. 20:37

    läser din blogg varje dag. Intressant läsning och man får bra med tips. Dock är inte motivationen den bästa för mig alltid och den skulle jag vilja ändra på. Gillar att träna mycket, men löpning är inte riktigt det jag tycker om mest, skulle dock vilja att mitt huvud vill samma sak som kroppen egentligen vill 🙂

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA