Återstoden av dagen
När dimslöjorna lägger sig vill man gå ut och dansa i dem men sent igår kväll betraktade vi det mest från insidan. När jag gick ut några korta minuter var…
Posts by tag
träningsblogg
128 posts
Längtan ❤️
Jag är i Stockholm och gör det jag brukar när jag är här: svettas på källargymmet och dricker bubbel på takbarer. Senast igår var vi på Capital. Innan hade jag…
Väldigt mycket april
Jag och Katrin har inte setts på jättelänge – så när vi styrde hennes blå bil mot dagens utflykt kom hon utrustad med en årskalender för att få ner allt…
5 saker som händer med mig när jag inte gör något vettigt
Jag var lite för hård i rubriken. Jag gör vettiga saker. Jobbar och är med vänner och sådär. Men att röra på sig kan vara bland det vettigaste som finns…
Här sprang jag igår kväll
Min kompis Annika lockar med att springa långt i fjällen i sensommar. Ja, ja, ja tänker jag här från soffan där jag inte gått mer än några futtiga små steg…
Att vara i form – vad är det?
Nu är det äntligen dags för min podcast Träningsglädje TALKS att få nytt liv igen. Plocka med hörlurarna så följer jag med i din smartphone under löpturen – eller när…
Vilken siffra skulle du sätta just nu?
Hej på er. Hur mår ni idag? Jag läser om den stora tröttheten lite varstans. Om du fick skatta din känsla på en skala mellan 1 till 10 – vilken…
Hör du tystnaden?
Det har varit morgon igen. En grå sådan, om än lite oförarglig. Inte alls en vacker sensommarmorgon likt de ni har i söder just nu. Utan snarare en försiktig påknackning…