Posts by tag
träning
13 posts
10 träningspass för februari
Jag konstaterade att februari var den stora sportmånaden och det känns kul. Det finns en tid för allt och efter några veckor med träning efter känsla så följer nu några…
Let’s talk
Jag har investerat i en grej till min pod idag. Det blev dyrt. Men jag tror att det blir bra också. Efter det att jag varit hos osteopaten träffade jag…
Motion vs. träning
Jag läste en artikel på SvD som poängterar skillnaden mellan motion och träning och att skillnaden skulle ligga på typ 70% av maxpuls och jag undrar om det verkligen spelar…