Gratis stegräknare
Jag har fått en stegräknare (och en kom-igång-bok med tips och recept) från Viktklubb. Jag behöver den inte. Gör du? Maila namn och adress till [email protected]å skickar jag den till…
Sön 12 okt: Söndag utan samvete
Tränar du för att äta? Eller äter du för att träna? Söndagssynd Jag och Nilla lämnade matsamvetet hemma och träffades på Djurgården i förmiddags. Solen lekte bland de rödgula löven…
Träningsmusik
Jag gillar smaklös musik – när jag tränar.Ge mig det allra enklaste du hittar,och jag säger hallelujah!Som Agnes senaste låt:“On and on” – klockren! >
Lösa börskrisen
Med träning och bullar löser vi inte krisen. Men kanske kan vi lindra effekterna… (Insändarklipp hämtat från dagens DN) >
Lör 11 okt: Terränglöpning
Det är med löpning som med livet – ibland måste man göra en avstickare från den vanliga vägen. Riktigt rolig löpning Inspirerad av Magda Gad lät jag dagens löppass gå…
Det där med eftertanke
Innan jag påbörjar ett projekt tänker jag alltid att när det är över ska jag stanna upp, belöna mig själv och verkligen insupa det jag presterat, innan jag startar om…
Funktionskläder
Samtidigt som Anders Timell totalsågade funktionskläder på Äntligen Morgon imorse (han hade synpunkter på hur någon tennisspelare såg ut) har jag funderat på hur kul det egentligen kan vara att…
Träningsresultat
Man snackar ofta om resultat från träning. Bilden visar på ett tydligt resultat: Undrar du vad jag pratar om? Glädje såklart! Träning gör mig så jäkla glad! >