Snart på väg
Nu har vi ätit pannkakor till frukost och viktigast av allt – kollat första åket i premiären av damernas världscup i utförsåkning. Heja Anja! Heja Head! Snart ska vi hitta…
Dietdag 5/10 – ätardag
07.00: 2 skivor knäckebröd (Fiber +), 1.5tsk Milda, 4 tunna skivor skinka, 250g kesella med kanel13.00: 3dl blandad sallad, kycklingbitar (typ 1 portion enligt Viktklubb), 30g fetaost14.30: 2.5dl chailatte16-19.00: 1…
Uppladdning
Jag (mo)bilbloggar. Jag vet inte riktigt var vi är men det regnar i alla fall. Vi tror vi har fått med oss allting ner till spinningen i Göteborg. Men det…
Rosa Bandet-spinning, 24 timmar
Om en timme åker jag och Coola K till Göteborg för att stödja Rosa Bandetinsamlingen genom att tillsammans cykla i 24 (+1) timme. Det ska bli jättekul. Min mamma undrade…
Philips Sonicare
För en tid sedan vann jag en Philips Sonicare eltandborste från Philips hos VR-Terese. Jag blev överlycklig. Jag har nämligen velat ha en sådan hur länge som helst – den…
Dietdag 4/10 – such a perfect day
(05.20: 45min powerwalk)06.30: 0.7dl proteinpulver blandat på 2dl mjölk och vatten, 2 skivor knäckebröd (fiber +), 1tsk milda, 5 tunna skivor skinka, te10.00: 0.5dl cola zero11.30: 0.5dl majs, 1.5dlkeso, 0.3…
Tor 23 okt (forts.): 50min repris
Har jag gjort detta förut? 50 min löpning Kvällens runda gick på rutin. Jag har nämligen sprungit den flera gånger den här veckan. Och gått. Därför går inte de 50…