Lör 11 apr: Påskaftonsträning
Jag vaknade inte bakfull imorse. Det berodde inte på att jag inte drack alkohol igår. Snarare berodde det på att jag inte hunnit bli så pass gammal. Det dracks visserligen…
Fre 10 apr: Morgonträning
Femte dagen med morgonträning. Första dagen med morgonjogg. Det kändes bra. Kroppen är på g. Jag har överlevt svackan med modet i behåll, även fast det var naggat i kanten…
Tor 9 apr (forts.): Träning med PT
Jag firade in påsken med PT-träning iförd mina kycklingskor. För nu har de kommit: mina gula NikeID som jag designade alldeles på egen hand för 3 veckor sen. De är…
Grabben gästbloggar: Påsk och träningsläger
Äntligen är det påsk och i år kommer jag faktiskt att fira påsk – äta en massa ägg alltså. Det gör vi i och för sig alltid, men det har…
Åre Photo Adventure
Grattis lillbrorsan som fyller 19 år idag! Det gör han “hemma” i Åre. Brorsan har fotat några bidrag till tävlingen Åre Photo Adventure. Bilderna är grymma men tyvärr är det…
Tor 9 apr: Such a perfect day!
När Grabben gick upp runt 06.00 såg det grått och tråkigt ut utanför fönstret. När jag gick upp – 2 timmar senare – sken solen mot en nästan blå himmel.…
Träningsbloggar
Ni har väl inte missat den här bloggen? River – en spinningsinstruktör på Sportlife i Göteborg som även är med och håller i spakarna för GöteborgsVarvet – har kommit på…
Ons 8 apr (forts.): Effektiv styrketräning
Tränade bröst, biceps och triceps på lunchen. Det gick över förväntan. Har svårt att på egen hand få till pass som känns riktigt bra. Det är svårt att träna styrketräning själv! Men…