Tor 21 maj: Lugn jogg
Det är skönt med helg. Skönt med en lugn jogg på Galgberget i Halmstad. Inte lika skönt att det går uppför en hel kilometer dit. Inte särskilt skönt med en…
Cykla mellan Stockholm och Göteborg?
Alla här i Halmstad har en cykel. Inte jag. Det är inte alltid jag har bil heller. Det är ett gissel. Visst är det bra att gå – men det…
Massa träningsskor…
Grabben skulle iväg och hyra film igår kväll. Men han fastnade i hallen. Han undrade vilka skor han skulle ta på sig. Helt plötsligt hade han inlett ett skoanalyserande. Han…
Ons 20 maj (forts.): Spinning
Jag kände mig förvirrad och vilsen när jag gick till eftermiddagens spinningpass med SATS Halmstads grymmaste spinninginstruktör Mattias. Jag hade ingen plan på hur jag skulle lägga upp passet. Jag…
Träningsmusik: Me first and the gimme gimmes
Jag gillar inte att träna till rockmusik. Trodde jag. Som jag skrev i förra inlägget älskar jag Me First and the Gimme Gimmes rockcovers. Sjukt bra. Här kommer deras version…
Ons 20 maj: Benträning! (Och lite biceps)
Det var svårt att komma upp i tid imorse. Jag stannade uppe alldeles för länge igår kväll. Jag kollade en dvd med musikfyrverkeri. Innan jag träffade Grabben kunde jag inte…
Test: världens första allt-i-ett-rakhyvel
PR-byråerna går på högvarv inför sommaren. Beach 09 har varit i antågande vad gäller att forma kroppen sedan Beach 08 tog slut (om man nu inte vill stå i vassen),…
Tis 19 maj (forts.): Styrketräning för axlar, triceps och mage
Ibland har man bra träningspass. Ibland dåliga. Ibland roliga. Ibland tråkiga (fast bara väldigt mycket ibland). Eftermiddagens styrketräning kändes seg. Jag höll inte måttet. Vi var till och med tvungen…