Om sådant jag gillar allra mest
Man kan ju tro att träning hör till det jag älskar allra mest. Jag vet inte var ni skulle fått det ifrån – för det stämmer nämligen inte. Här kommer…
Lör 4 apr: Fartlek på Tylösand
Det är den 4 april men det kunde lika gärna vara den 4 juli. Halmstad har fullkomligt exploderat idag. Folk går runt i shorts och t-shirt, äter glass, åker nercabbat.…
The return of the blog
Hej igen. Bloggen har legat nere ett par dagar på grund av någon form av attack mot alla Spotlifebloggar. Det är spännande att tillhöra detta nätverk med Blondinbella i spetsen.…
Tis 10 feb: Morgonträning
Coola K slängde ut mig imorse. Morgonpromenad Jag sov hos Coola K inatt. Det är det enda sättet att hinna umgås. Vi festade på oxfilé och jag åt smör på…
Who is the Biggest Loser? (vecka 4)
Med 0.9% viktnedgång är jag the Biggest Loser den här veckan. Coola K har gått upp 1% och får därmed springa på 7 km på löpband och böta 50 kronor…
Mån 9 feb (forts.): Spinningintervaller
Jag är en alldeles för snäll person! 55 minuter x 2 Jag är för snäll. Jag hakar alltid på alla andras upptåg. Som om det inte skulle vara nog med…
Träningsmusik: topplistan!
Dessa låtar gör till och med en timme på crosstrainern till ren njutning: (låtarna är presenterade utan inbördes ordning) Molitva (Dance remix english version) Det är 2 år sedan den…