Tor 28 maj: Sista styrketräningspasset med PT
Nu har jag gjort det. Tränat klart – med PT. För denna säsongen. Sist ut var ett rygg och bröstpass. Vi ökade på rodden, men det var nog också allt.…
Bloggtrender
Det är intressant att läsa bloggar (inte bara träningsvarianterna). Vad som varit hett de senaste månaderna är goodie bags, att fixa sin egen bloggfest och – att gå på möten…
Uppladdningen
Marathonhysterin har slagit ut i full blom. Som en icke-startande i årets Stockholmsmara kan jag tycka att det ska bli skönt när det är över. När livet får bli lite…
Ons 27 maj (forts.): Benstyrka
Jag var – ärligt talat – inte trött när jag gick till gymmets andra träningspass idag. Jag var taggad till tusen. Här skulle det tränas ben och här skulle det…
Ons 27 maj: Konditionsträning med PT
Det var uppställning på gymmet imorse klockan 09.00. Salen var helt full med grejer. Mattor, hantlar, stänger, viktplattor, brädor. Gårdagens 10 stationer var utökade till 14, eller om det var…
Sverigeleden
När Grabben gick för att träna gick jag till biblioteket. Det måste vara första gången i världshistorien som jag inte tränar när han tränar. Jag hade dock viktigare saker för…
Tis 26 maj: Stationsträning
Jag är trött och min kropp är trött. Vi vill gärna vila nu! Samtidigt ser jag fram emot att få köra riktigt, riktigt slut på den innan jag och min…