Träningsplanering
Om allt hade varit frid och fröjd den här veckan hade jag sprungit 7-8k morgonjogg igår och tusingar på kvällen. Jag hade powerwalkat imorse, sprungit straffrunda på lunchen och tränat…
Vinn spikmattan!
Okej, halsontet i förmiddags utvecklades till halsont och huvudvärk på eftermiddagen. Te lindrar men man blir sjukt kissnödig. Så jag övergick till glassätande. Funkade rätt så bra men den tog…
Det går framåt!
Det är kul med förändringar. Och framsteg. Jag tror att jag ska anmäla mig till ett långt ultralopp i vår till exempel. Och så ska jag förändra morgonrutinerna och höja…
Huskur mot halsont
Jag litar på att lite Ben and Jerrys gör mig frisk och fit for fight igen. Följ sara direkt i din mobiltelefon
Jag rekar!
Jag håller just nu på att testa mig igenom Mighty Leafs tesortiment. Det är inte vilket sortiment som helst. Här snackar vi lyxte på hög nivå. Jag ska välja ut…
Svar på frågor
Hur du skulle utforma ett träningskonvent om du fick chansen. Vilka pass ska det vara? Andra aktiviteter som någon föreläsning? Vilka instruktörer finns på önskelistan? Jag har ganska många tankar…