Snölöpning med Inov-8 X-talon
Nu har jag gjort det: premiärsprungit med de nya skorna. Snöstormen utanför dörren kom perfekt till lunchlöpturen och hade bäddat min rätt så snälla löparslinga med ett lager snö ovanpå…
Sjukdom vik hädan!
Det var värst vad alla är sjuka och nervösa inför Nike-helgen. Själv har jag drabbats av skavsår. Det är inget blåseskavsår utan ett skavsår där huden helt enkelt är bortnött.…
Saucony ProGrid Triumph
När jag kikade på alla skorna som stod i skohyllan på Löplabbet vid Heden i Göteborg så slog det mig 2 saker: 1) många skor har rosa detaljer 2) den…
Så sitter man här igen…
…klockan är över midnatt och jag ligger inte och sover. Rätt puckat! Särskilt när jag var dödstrött imorse och lovade mig själv att ramla rakt i sängen när jag kom…
Tuff träning med kettlebells
Idag har jag träffat Fitnesscoachen Madeleine. Vi känner inte riktigt varandra, även om vi gör det ändå på något konstigt sätt. Jag håller koll på hennes blogg och hon håller…
Kettlebells!
Nu ska jag snart gå och leta rätt på Fitness-Madde. Hon ska introducera mig till kettlebells!
Master your metabolism
Jag har bara läst 27 sidor men det känns som om detta kan bli den nya bibeln. I äkta amerikansk anda vill man utbrista i ett halleluja efter varje stycke.…
Vad blev det då?
Vad blev det av kvällens träning? Tja, inte så mycket. Klockan 18 var ögonlocken så tunga att jag gick och la mig en sväng. En sväng blev i det här…