Du är din enda begränsning
Jag skrev ett klokt inlägg för ett tag sedan. Jag tänker på det ofta. Jag själv är min enda begränsning. Mina egna tankar. När jag skrev inlägget hade jag precis…
Frukost som en kung och middag som en tiggare
Jag vet vad jag ska äta. Protein och fett och minimalt med kolhydrater. Inte för att det är en fix idé utan för att min kropp reagerar negativt på kolhydrater.…
Ensam är stark
Ensam är så jäkla stark. Vetskapen om att jag gör det ingen annan gör, och att jag gör det själv, slår sprakande gnistor i mitt ego. Vad är väl en lopp…
Jordgubbsmiddag
Fick ett tips från världsbästa Erika om att blanda jordgubbar med fetaost så jag köpte 2 liter direkt efter jobbet. Ringlade över balsamvinäger och åt tillsammans med rostbiff. Den grillade…
Löpning runt Brunnsviken
Den här slingan pockar otåligt på min uppmärksamhet. Jag hade tänkt ge den lite tid efter jobbet men jag ska nog hem och ta det lite lugnt istället. Slingan runt…