Utmaningen väntar på dig!
Ella har tråkigt på grekiskt sjukhus och mitt tips till henne var att träningsplanera. Finns det något roligare? Ja, att realisea planeringen är väl standardsvaret på en sådan här blogg.…
Fullt ös medvetslös
Jag gjorde inte många knop igår. Jag fixade mina fransar, jobbade och åkte tåg. Och läste den bästa bok jag läst på länge: Roslund & Hellströms “3 sekunder”. Förra veckan…
Skäms, Sportfack!
Bara massa män, konstaterar Sofy i en rubrik. Och det stämmer. När Sportfack listar sportbranschens 25 mäktigaste är kravet att man ska vara man. Som en stackars bubblare längst ner…
Svett & Salt
Jag spenderade slutet av England – Tysklandmatchen på ett löpband framför matchen. Enminutsintervaller. Det var ingen match. Farten är högre än förut – men nu måste jag jobba på att…
Expressen, har ni ingen koll?
Det finns en anledning till varför man ska fokusera på det man kan. Expressen löpning tipsar om orangea detaljer till “spåret”. De där skorna som man ska “flyga fram i”…
Har du checkat ut?
Många har verkat checka ut för sommaren och semester men inte jag. Eller jo, sommar har det ju faktiskt blivit men det där med semester får jag ta något annat…
Prins Bertils stig
Vi vaknade till molnighet men tog bussen ut till Tylösand och solen för att powerwalka Prins Bertils stig tillbaka till stan. På stranden låg folk och solade mellan sanddynorna och…
Ont i hälsenan
Jag har till och från lite ont i min högra hälsena och det är väldigt ironiskt att ontet inte kommer från löpningen. Det började för något halvår sedan när jag…