Because we are different
Grabbens middag. Som han mår bra av. Som jag mår dåligt av. Because we are different. Den enes bröd, den andres död – för att ta ett bra citat helt…
Pilates och lite HIIT
Idag har jag frångått min träningsplan vad gäller det mesta. Det blev ingen morgonsimning. Jag skönhetssov istället. Långa sommarkvällar och tidig morgonträning innan jobbet är ingen bra kombination. Jag grämer…
Coltingpannkakor
2 ägg, 1 msk jordnötssmör (av god kvalitet) och 1/3 banan vispas ihop. Stek till 1-2 pannkakor beroende på storlek på stekpanna. Servera med hallon och en klick turkisk yoghurt…
Almost perfect
Jag har börjat regga min mat på Viktklubb igen. Visst, det är en betaltjänst och det finns andra som till exempel Hälsovakten med flera, men jag gillar Viktklubbs enkla graf…
Ryggträning
Jag fortsätter min färgknalliga stil och stack till gymmet klädd som en karamell. Det är ju sommar för sjutton! Bävade lite inför intervallerna på roddmaskinen eftersom jag befarade att jag…
Smoothie till lunch
Det blev en snäll smoothie idag. I tanken tillägnad mina söta smoothieläsare Erika & Erika. Men i magen tillägnad mig.
Vinyasa yoga
Jag gick på en yogaklass på lunchen. Tänkte att det nog kunde vara bra och stillsamt för min häl. Och det var det nog, om man ligger i barnets position…
Årets första dopp
Nu har jag premiärbadat för i år. Och dessutom tagit ett gäng simtag. Det skedde i tempererat havsvatten på Simstadion i Halmstad. Jag höll inte på att komma i för…