Vallatips från Swix och Vasaloppet
Igår var det premiär för Swix vallaskola med Gunde och Julia Svan på Vasaloppets hemsida. Julia är en av längdåkarna som man satsar på inför framtiden, och Gunde vet vi…
Juice med äpple, vitkål och kanel
Vilken händelserik det har varit. Inte visste väl jag att det här inlägget skulle ge sådana reaktioner! Stort tack för ert engagemang. Jag har varit himla nyfiken på vilka ni…
PT-träning
Jag har dragit igång min PT-träning med Magnus igen. Med start alldeles nyss. Vi körde, precis som i våras och höstas, på Under Construction på Riddargatan 12 (i Stockholm). I…
Varför är jag tjock?
Det händer inte ofta, men ibland kommer den. Den där frågan om hur jag kan vara överviktig – jag som “tränar mycket och äter bra”? Frågan är inte elak, snarare…
Juicemaskin från Philips
Ni får ursäkta, men det kommer bli rätt mycket juice i den här bloggen nu. Jag älskar smoothies. Jag älskar juice. Samtidigt vet jag att fruktsockret stiger mig åt huvudet.…
4 veckor kvar!
Den här veckan är det tänkt att jag ska gå från 25 till 17 träningspass i min #50challenge. En challenge som startade ungefär i mitten av november och som går…
Tylösand – Möllegård
Jag säkrade dagens D-vitamin under en mils löpning mellan Tylösand och Möllegård. Vi fick ömsom sol ömsom piskande regn och decemberstorm. Strandskogen skyddade mot det mesta, förutom sandkornen som ven…