Sportlife Hornstull
Jag tog mig till Sportlife Hornstull efter jobbet, mest för att det låg på vägen hem, och siktade in mig på ett pass överkroppsstyrka. Det var första gången jag var…
Energikick
*** OBS! Denna tävling är avslutad! *** Från stora tröttheten till energikickar. Jag tycker vi kör en tävling från Oatly på temat energikick: Oatly gillar att förgylla din vardag,…
Stora tröttheten
Jag har hastigt och lustigt drabbats av stora tröttheten efter en dag där allt gått i ett. Jag pausar hemma i soffan och svarar på den här listan jag fått…
Hälsomorgon
Jag började den här dagen i hälsans tecken (ja, det brukar jag i och för sig göra…) tillsammans med Axelsons Gymnastiska Institut som firar 50 år i år. Jag hade…
Yoga med MO
Jag har spenderat dagen i ett Göteborg som badat i solsken. När vi åkte därifrån och passerade Borås in på kvällningen visade termometern över 21 grader. Härliga känsla! Förutom mitt…
Semesterlöpning
Gårdagen höll verkligen på att lura mig in i en härlig semestervagga. Först en strålande dag på Tylösand, sedan skönt häng på balkongen – och en lugn kvällsjogg i skymningen.…
LCHF & Träning av Jonas Bergqvist
Jag har läst Jonas Bergqvist bok “LCHF & träning”. Jag har läst såväl positiva som negativa recensioner av den innan – och en sak jag har att säga är att…
Maj levererar
Maj levererar redan på första dagen. Det har varit ett gäng grader över 20 här i Halmstad – och strålande sol. Det betydde cabpremiär och långpromenad på Prins Bertils stig!…